Internaliserad misogyny: hur man känner igen den, slåss mot den och vinna över den

Internaliserad misogyny är mycket djupare och mer komplicerad än uppenbar sexism. Att lära sig om vad det är, hur det bildades och hur man bekämpar det är avgörande i dag.

Vi vet alla hur misogyny och sexism ser ut. Åtminstone hoppas jag att vi alla gör det. Det är tydligt beteende som är förankrat i tron ​​att kvinnor är mindre än män. Men internaliserad misogyny kan ses från vem som helst, även feminister.

Jag är säker på att jag till och med har visat tecken på internaliserad missogyn på punkter i mitt liv. Men vad är det? Internaliserad misogyny tror ofrivilligt på stereotyperna mot kvinnor.

Detta innebär att den intensiva mängden sexism i samhället har kommit in i våra psyker och även om vi är feminister, sipprar fortfarande in några av dessa negativa trosuppfattningar.

Varför är internaliserad misogyni en sak?

Från en ung ålder har vi alla * eller nästan alla * växt upp för att tro att pojkar och flickor är olika. Flickor bär rosa och pojkar bär blå. Pojkar arbetar och kvinnor tar hand om familjen. En man är djärv, men en kvinna är bossig. Dessa saker har kanske inte varit inriktade på oss med avsikt, men allt från våra föräldrar till tv och popkultur fortsätter att påminna oss.

Det är ingen överraskning att även med den feministiska rörelsen på väg upp, faller vi fortfarande ned denna väg av internaliserad misogyni, ibland till och med dagligen. Jag ber mig själv om ursäkt för män när det är långt ifrån nödvändigt.

Samhället fortsätter att sympatisera med män som anklagas för sexuella övergrepp eftersom anklagelserna har förstört deras karriär under en kvinnas liv. Domare är försiktiga mot unga män som attackerar kvinnor eftersom de har hela sin framtid framför sig med noll avseende offerets framtid.

Och även i dejtingens värld tenderar vi att be om ursäkt för att vi har avslagit en mans erbjudande för ett datum, vänt kinden till en kyss eller vägrat att ha sex. Även om vi som kvinnor inte har något att synda på, känner vi denna skuld. Vi har detta ansvar att få män att känna sig som män, men kvinnor är inte skyldiga män något.

Effekterna av internaliserad misogyny

Internaliserad misogyny kan verka ofarlig på avstånd. Det kan naturligtvis inte vara lika dåligt som direkt och uppenbar sexism, eller hur? Tja, kanske, men effekterna av internaliserad misogyny kan vara långvarig och följdaktig för både män och kvinnor.

Män som är liberala och verkar förstå fullständigt feminism kan fortfarande visa tecken på internaliserad misogyni genom deras manliga privilegium. När en kvinna frågas vad hon gör för att förhindra sexuella övergrepp kan listan fortsätta för evigt, men eftersom en man är en man kommer tanken troligen inte ens över hans sinne.

Och ja, män attackeras också. Och ja, det är inte direkt en mans fel att han inte bär den bördan med sig. Men internaliserad misogyny är det som leder till att det är okej eller normalt för män att inte oroa sig.

Meddelandet som män får i ung ålder berättar för dem att kvinnor är skyldiga dem något, och samma meddelande ges till kvinnor. Vi lärs ut könsroller. Vi lär oss att vara trevliga, att inte slå tillbaka och att vara ”damliknande.”

Även om förändringar görs och kvinnor attackerar internaliserad misogyny i alla vinklar är det fortfarande ett djupproblem att hantera. Och det bästa sättet att hantera något mer subtilt är att identifiera det och stoppa det i dess spår.

Tecken på internaliserad misogyny

Att attackera ett internaliserat misogynyhuvud på hjälper inte bara tillväxten av feminism utan förbättrar också allas liv. Kvinnor får självkänsla och lever ut sin fulla potential eftersom män uppskattar alla kvinnor som gör och agerar i enlighet därmed.

# 1 Uppskattar mer feminina egenskaper. Att höra en man komplimangera att du är vacker är alltid trevligt. Och det är inget fel med att älska att höra dessa ord. Men att lägga mer bas på en komplimang om dina mer traditionellt feminina egenskaper än maskulina kan vara problematiskt.

Du behöver inte nödvändigtvis föredra att höra att du är en bra ledare eller smart eller rolig över att kallas vacker, men att känna ditt värde i båda ändar av spektrumet tar bort internaliserad misogyni från ditt sinne.

# 2 Försöker vara perfekt. Den balansen som så många kvinnor strävar efter är omöjlig. Du vill vara smart men inte för smart. Rolig, men inte roligare än honom. Du vill vara en bra kock och se söt ut, men inte lägga för mycket på.

Det är en balansåtgärd som många kvinnor försöker uppnå men så onödiga. Har du någonsin sett en man arbeta så hårt för att vara en perfekt blandning av stygg och trevlig?

# 3 Ser ner på traditionella könsroller. Traditionella könsroller är inte onda. Ändå kan internaliserad misogyni leda till denna tro. Om feminism handlar om jämlikhet, kan en kvinna som beslutar att stanna hemma med sin familj snarare än att arbeta inte vara feminist, eller hur? FEL!

Feminism handlar om att uppskatta och respektera en kvinnas rätt att välja vad hon gör med sitt liv oavsett om det är arbete, har en familj, båda eller varken. Om du tittar på kvinnor som inte har gjort samma val som du som en mindre person, kanske du har att göra med internaliserad misogyny.

# 4 Att döma andra kvinnor. Oavsett om du bedömer en kollega på hennes skor, tycker att en kvinna som gungar sitt naturliga hår för att fungera är oprofessionellt, eller något i den riktningen, har du en touch av internaliserad misogyny.

Att arbeta tillsammans som kvinnor, oavsett hur annorlunda, är vad som hjälper oss att bryta det giftiga mönstret.

# 5 Försöker vara cool. Räck upp handen om du har försökt att vara den "coola tjejen." * Räcker upp handen *. Att vara lättsam är något som kvinnor försöker så hårt att göra när det ibland är i vår natur att nitpicka. Vi kan inte säga någonting när vår kille lämnar toalettstolen eller glömmer att hämta sin smutsiga tvätt. Men vi kan bli förargade efter så länge.

Detta är ännu vanligare i dejtingvärlden. Du träffar en kille, du gillar honom, men han är inte redo för ett åtagande. Även om du kanske är redo att gå ner i gången imorgon, håller du din tunga och följer hans ledning. Att hålla sig tyst i dessa situationer förbättrar bara kulturen för misogyny.

# 6 Avbrott. Det är ett välkänt faktum att män avbryter kvinnor. I vängrupper, i arbetsmöten, även hemma. Detta framkallas av tanken att det som en kvinna har att säga inte kan vara lika viktigt som en mans åsikt.

Detta går hand i hand med mansplaining. Det irriterande fenomenet av en man som förklarar något för en kvinna på ett nedlåtande sätt. Men kvinnor tenderar också att avbryta medkvinnor, eftersom sexismen gör oss mot varandra snarare än att fira våra gemensamma framgångar.

# 7 Skuldkänsla. Ahhhh, känner sig skyldig. Det här är förmodligen den jag har behandlat mest i mitt liv. Känner sig skyldig för att ha avslagit en kille som köpte dig en drink när en drink inte innebär eller lovar något till en man.

Känner sig skyldig för att ha ledat en man och sedan bytt tankar. Det här är alla rättigheter som kvinnor har. Män gör dessa val hela tiden, men får de känna sig skyldiga till det? En man sover hos en kvinna men bestämmer sig för att inte ringa henne, han fortsätter. En kvinna gör samma sak och hon bedöms av samhället och kanske till och med börjar döma sig själv.

# 8 Ge in. Detta är svårt eftersom det kräver mycket styrka för att slå tillbaka på sexism. Ibland, ja, det är lättare att bara ge upp med något litet än att slå tillbaka och än en gång låta misogyny ta över och kategorisera dig som klynkig eller tikig.

Men om en man på jobbet ber dig att få honom kaffe över en manlig medarbetare, är det inte rätt. Kanske om det händer en gång är det för att du stod närmare, men när detta blir ett mönster säger något förändringen.

# 9 Shaming andra. Feminism handlar återigen om att respektera kvinnor för sina val, oavsett vad de är. Ändå är det så många kvinnor och män som fastnar i denna nivå av internaliserad misogyny som skyller kvinnor.

Slut-shaming är ett stort exempel på detta. Att säga att en kvinna förtjänar att behandlas dåligt eller inte respekteras eftersom hon är öppen för casual sex är inte rätt. Detta leder också till offren. Att skylla ett offer för sexuella övergrepp för att ha klädde sig för avslöjande, drickat, gått ensam eller något annat snarare än att faktiskt skylla angriparen är ofta bara rakt ut sexismen.

Men för de som inte inser det är det internaliserat.

# 10 Tänkande smink eller klänningar är inte feministiska. Jag har flera gånger hört att det är hyckleri att bära smink, kärleksfull makeup, att vara i mode etc. när du kallar dig själv feminist. Men vem som helst, vare sig man eller kvinna som tror att det inte riktigt förstår vad feminism är.

Det är inte en rörelse att göra kvinnor mer kraftfulla än män. Det handlar inte om att växa ut ditt kroppshår och inte ha på sig klänningar. Det handlar om att vara den du är i alla bemärkelser och fortfarande behandlas lika för det. Så att titta ner på en kvinna för att bry sig om sitt utseende är definitivt ett tecken på internaliserad misogyny.

# 11 dubbla standarder. Män berömmer ofta för att de är hemma-pappor och har avgivit den traditionella uppfödarrollen, men kvinnor kritiseras ofta för att fokusera på sin karriär över familjen.

Om en man är en ungkarl till femtiotalet är han en fångst, men en kvinna som har fokuserat på andra aspekter av hennes liv är en gammal piga eller spinnster. Dessa dubbla standarder är ibland ganska uppenbara, men till och med bara att fråga en kvinna som är gift om hon kommer att få ett barn, men inte fråga sin man, är internaliserad misogyny.

# 12 Vill vara annorlunda än andra kvinnor. "Jag är inte som andra flickor." Detta är ett uttalande som jag pinsamt sade flera gånger under mina tonår utan att inse hur hemsk och negativ konnotationen var.

Vad är fel med andra flickor?

# 13 Att vara okej med förtryck. Att luta sig tillbaka och inte göra någonting mot förtryck av kvinnor förts vidare av internaliserad misogyni. Du tror att sexism inte har påverkat ditt liv så att du inte bry dig om det. Du kanske tror att ditt liv är lättare utan ansvaret. Kanske tror du att dina åsikter inte spelar någon roll.

Bara att titta på feminism ur ditt eget liv är en form av internaliserad misogyny. Tänk på det så här. Kanske är du vit så att du inte bryr dig om rasism eftersom det inte påverkar dig direkt. Verkar det inte ganska hemskt? Det är samma sak med sexism.

# 14 Rapporterar inte sexuella övergrepp. Jag har själv varit i den här situationen, så jag klandrar aldrig en kvinna som rädsla framåt av rädsla för hämnd eller misstro. Men dessa rädsla väcks av patriarkin. De föras av vår sexistiska kultur.

Och även om jag själv skäms för den rädsla och att ge efter ibland, är vi alla offer för internaliserad misogyni i dessa ögonblick.

# 15 Skapa ursäkter för män. En man attackerar en kvinna, och folk säger att han var full, han kunde inte hjälpa sig själv. Ändå var hon full, så hon bad om det? En man är respektlös mot en kvinna och han hade en tuff dag på jobbet. En kvinna är oförskämd mot en man, och hon är en tik?

Män får ursäkter för dem för att de är vana att ta sig väg. Och det här är inte en feministisk lust, det är den kalla hårda sanningen. Många av oss fortsätter att göra ursäkter för män oavsett om det är våra fäder, bröder, pojkvänner eller till och med manliga kändisar. Men dessa ursäkter tillåter oss att åter falla in i en värld av internaliserad misogyny.

Med varje ögonblick uppskattar du ditt eget självvärde och jämställdheten mellan kvinnor och män, internaliserad misogyny är ett steg närmare att övervinnas.