Hur man behandlar en pojkvän som tar dig för givet och hur du inte gör det

Om du undrar hur du ska behandla en pojkvän som tar dig för givet, pojke, har jag råd för dig. Jag är här för att hjälpa dig lära av mina egna misstag.

Så saker och ting går inte bra om du letar efter hur man ska behandla en pojkvän som tar dig för givet. Låt mig berätta en historia om min relation med mitt ex. Kom ihåg att jag var mycket yngre och mycket mindre klok vid denna tidpunkt i mitt liv. Så snarare än att göra vad jag gör, lära mig av mina misstag.

Jag hade en pojkvän jag var galen på. Han var drömmande och lång och allt du vill ha i en pojkvän, eller så tänkte jag.

När saker och ting passerade smekmånadsscenen hade jag en pojkvän som tog mig för givet på alla sätt. Jag körde honom till jobbet och skolan. Jag gjorde hans läxor. Jag lät honom lufta mot mig men ignorerades om jag behövde lufta. Sedan tappade jag allt när han ringde.

Nu motiverar jag inte heller mitt beteende. Jag borde aldrig ha gjort allt detta för honom. Han var min pojkvän, inte min baby. Men med allt detta köpte han mig aldrig en kaffe. Om jag fick ett tack, var det ett mirakel.

Det gick faktiskt så länge att om jag inte redan startade hans läxor utan att han frågade, skulle han vara upprörd över mig för att jag inte prioriterade sitt arbete framför mitt. Det gick ut ur handen. Och hur hanterade jag det?

Jag bad om ursäkt. Jag ursäktade ursäktade honom för att han inte gjorde ännu mer utan någon ansträngning från hans sida. Och det var där mina misstag gjorde ännu större fall.

Jag stod inte upp för mig själv. Jag såg inte mitt självvärde. Jag tittade inte heller på hans beteende och tyckte att det var fel. Istället kritiserade jag mig själv för att jag inte var bättre eller tillräckligt bra.

Och allt detta är exakt hur man inte behandlar en pojkvän som tar dig för givet.

Hur du inte behandlar en pojkvän som tar dig för givet

När det gäller att veta hur man ska behandla en pojkvän som tar dig för givet, finns det mycket du inte bör göra. Nu borde det inte handla om ditt beteende utan hans. När allt kommer omkring är det han som tar dig för givet.

Det betyder förmodligen att du går ur din väg för honom och gör mycket arbete. Naturligtvis, om han studerar för tentor eller försöker rädda en familj i domstol, kan han ha en anständig anledning.

Men om din pojkvän inte är en humanitär eller försöker bota en hemsk sjukdom, tar han dig för givet och det kan inte tolereras. Du förtjänar att respekteras och uppskattas.

Och för att få den respekt du förtjänar är det precis det du inte ska göra.

# 1 Ignorera honom. En sak som många gör när de stöter på problem med relationen, särskilt något som att man tar för givet är att ge den kalla axeln. Istället för att hantera det ignorerar vi bara honom tills han saknar oss och kommer tillbaka.

Även om detta kan vara effektivt på kort sikt, för pojkvänner som saknar mognad, bidrar det bara till cykeln. Visst, om han tar allt du gör för givet och du börjar ignorera honom kommer han att gråta tillbaka. Men det kommer bara att hålla så länge.

Om du bara ignorerar honom lägger du till problemet och hjälper inte.

# 2 Beklagar. Be om ursäkt för något du inte gjorde. Honom tar dig för givet är inte något du gjorde. Visst, kanske är du en givare. Du kanske gillar att ta hand om honom, men honom att inte tacka dig eller försöka betyder inte att du gör är fel.

Om han förväntar dig att du ska göra det du gör för honom istället för att uppskatta det, må du inte känna dig dålig. Jag menar mår bra, men på honom, inte dig själv.

# 3 Oroa dig för att du är problemet. Återigen är detta likadant, men snarare än att be om ursäkt, upptäcker du den tanken att han skulle uppskatta dig och göra mer om du gjorde mer. Du undrar vad du gör fel. Gör inte det. Om du redan är det, stoppa det just nu.

Jag satt i det huvudutrymmet alltför länge, och det dödade min självkänsla och så småningom mitt förtroende för mig själv. Om du kämpar för att inse att detta är på honom och inte dig, prata med en betrodd vän om det. De kommer att ingripa dig med sanningen.

# 4 Skrik på honom. Detta kan verka som det rätta att göra. Och det kommer att må bra i ögonblicket, men återigen gör det bara värre. Du kan inte bara säga något du ångrar, utan att slåss kan göra honom defensiv.

Killar reagerar inte bra på förhöjda känslor som denna, och de kommer att fokusera på tonen i din röst istället för de verkliga orden du vill att han ska höra.

# 5 Gör mer. Det är en sak att känna att du behöver göra mer och det är en annan att faktiskt göra det. Om han tar dig för givet, men du tror att om du gör det en sak till kommer det att öppna hans ögon, har du fel.

# 6 Ignorera det här. Istället för att ignorera honom kommer att ignorera hela situationen göra ingenting annat än att fortsätta detta beteende. Du kanske tror att detta är precis hur du känner och kanske du reagerar, men jag kan säga att du inte är det.

Jag brukade säga mig själv att det kan vara värre, och det kanske kan vara, men det spelar ingen roll. Det finns alltid en relation som är bättre eller sämre än din, men det betyder inte att dina känslor är ogiltiga.

Hur man behandlar en pojkvän som tar dig för givet

Nu när du vet vad du ska undvika när du vet hur du ska behandla en pojkvän som tar dig för givet kan jag säga vad du ska göra.

Det tog mig alltför lång tid att göra dessa val och vidta åtgärder. Jag vill inte att du ska falla ner på samma väg som jag gjorde. Så ta detta råd och tillämpa det i din situation. Så här behandlar du en pojkvän som tar dig för givet.

# 1 Prata med honom lugnt. Det enda sättet någonting blir ordentligt löst i ett förhållande är att diskutera det. Och när du diskuterar det lugnt kommer effekten att bli mycket tydligare och snabbare.

Berätta för honom hur du har känt. Sätt ner honom och låt honom veta att du inte vill kämpa men du har känt sig för givet. Be också honom att inte avbryta förrän du är klar att prata. Många pojkvänner som tar dig för givet kommer bara att hävda att de inte tar dig för givet.

De kommer att lova att de uppskattar dig och förväntar sig att denna diskussion är över och att du ska må bättre. Jag har varit där och du känner dig slagen i det ögonblicket. Han säger praktiskt taget att du känner så, men det är inte mitt fel.

# 2 Använd "jag" -meddelanden. "Jag" -meddelandet är det bästa sättet att få fram din poäng utan att han kan göra ursäkter eller hävda att han inte får dig att känna så. Istället för att anklaga honom för att ignorera allt du gör eller inte följa hälften av hushållsarbetet eller vad det än måtte vara, låt honom bara veta hur du mår.

Berätta för honom att du känner dig underskattad när han inte tackar dig för att du gjorde middag. Låt honom veta att du känner att relationen är obalanserad när du går ur din väg för att hjälpa honom, men han bryter sina löften till dig.

Fokusera mer på dina känslor än hans beteende. Om han är värd det och vill ändra, kommer han att vilja göra dessa känslor bättre oavsett om han har skylden.

# 3 Var fast. Stå på marken och avstå inte. Killar kan vara mycket charmiga och mycket manipulativa. Gör det klart för honom att detta inte bara är en konversation utan en del av ett större problem. Låt honom veta att detta inte kommer att lösas över en natt och att du måste se förändringar framåt.

Påminn dig själv om att det han säger är viktigt, men hans handlingar talar högre.

# 4 Berätta för honom de ändringar du vill se. Förklara att du inte kan göra vissa saker för honom längre eller att du förväntar dig att han kommer att göra mer för dig. Allt du behöver kanske är ett tack från honom. Förvänta dig inte att han läser ditt sinne och vet hur han förändras.

Han kommer att behöva vägledning, och du kommer att behöva tålamod.

# 5 Vänta på förändring. Beroende på hur länge detta har pågått kan det vara en svår vana att bryta. Om du vill att det ska fungera, och han verkar äkta om att göra det bättre, måste du ge honom tid.

Hans beteende kommer inte att bläddra direkt. Visst att den första veckan på nytt konversation kan vara bra, men det är lätt att falla tillbaka på gamla sätt. Så, inte bara behöver du låta honom förändras, men om du sa att du inte skulle göra hans tvätt längre, lev upp till det.

Som en omtänksam person kan det vara svårt att sluta göra alla saker som kommer naturligt, men om du sa att du inte skulle göra dem måste du leva upp till det, åtminstone tills hans beteende blir bättre.

# 6 Dumpa honom. Detta är ett hårt piller att svälja, men mycket av tiden är det nödvändigt. Efter en lång tid som kämpade med att känna sig otillräcklig i mitt förhållande, hamnade det till detta.

Han visste hur jag kände, men beteendet förändrades bara inte. Jag kunde inte hålla mitt slut på köpet. Jag kunde inte sluta göra saker för honom så länge han var runt. Så för min framtida och emotionella hälsa berättade jag för honom att det var över.

Jag sa att det inte var sunt hur jag trivdes med att ta hand om honom trots att jag aldrig fick den respekt eller uppskattning jag förtjänade. Och jag sa till honom att det inte stämde att jag skulle lämna andra viktiga människor i mitt liv att vara med honom eller bara ge honom en tur till kompisens hus.

Jag var tvungen att sätta mig själv först. Det var det bästa beslutet jag någonsin tog.

Att veta hur man ska behandla en pojkvän som tar dig för givet är inte lätt. Du älskar honom och det är svårt att möta det. Det kan bli bättre med tålamod och uthållighet, men om det inte gör det, respektera dig själv mer än han tar dig för givet.