Hur man säger om någon inte har empati och vad du behöver göra

Har du alltid undrat hur du säger om någon inte har empati? Visste du att Empathy Deficit Disorder är en riktig sak? Låt oss utforska mer.

En av de vackraste egenskaperna hos en omtänksam människa är besittningen av empati. Detta är förmågan att kunna sätta dig själv i en annans skor och verkligen förstå deras känslor och smärta. Som ett resultat kan du lyssna ordentligt, ge råd och förmodligen göra en enorm skillnad i livet för någon som lider. Men har vi alla empati? Om du undrar hur du berättar om någon inte har empati, läs vidare.

Att ha empati och att vara en empat är inte detsamma

Innan vi går längre, bör vi påpeka att någon som har empati skiljer sig från en empat. En empat är någon som tar upp känslorna från en annan person helt enkelt genom att stå bredvid dem. Det här är inte vad vår chatt handlar om.

Här kommer vi att fokusera på förmågan att agera med medkänsla genom att visa empati mot en annan person. Vad vi emellertid behöver tänka på är de människor som inte har någon empati alls. De finns, och det kan vara ganska upprörande att vara runt dem.

Saknar vissa människor helt empati?

Även om empati är en ganska naturlig egenskap, är det inte något som alla har eller tycker är lätt att visa. Det finns faktiskt ett tillstånd som är förknippat med detta problem, som kallas Empathy Deficit Disorder eller EDD för kort. Det här är en person som har svårt eller omöjligt att verkligen gå utanför sin egen situation och sitt eget huvud, för att kunna tänka hur någon annan känner. Uppenbarligen skulle det vara ganska svårt att vara i en relation med någon med EDD.

Hur man säger om någon inte har empati - 8 tecken som ger dem bort

# 1 De kritiserar handlingarna från en annan person utan att verkligen sluta tänka på sin speciella situation.

# 2 De har en viss förkylning gentemot människor som har mindre än dem, t.ex. mindre pengar, de som lider.

# 3 De tror att deras tro är 100% faktum och inte åsikt.

# 4 De har inte många vänner, och de har ofta argument med sin familj.

# 5 De visar inte riktigt mycket glädje när något bra händer med en annan person.

# 6 De gillar att ha allt på sitt eget sätt.

# 7 De gillar att höra sin egen röst, t.ex. gillar att prata och låta människor lyssna på dem.

# 8 De avböjer skylden tillbaka till den andra personen, även om det helt klart var dem att skylla i första hand.

Du kan enkelt se en mycket synlig koppling mellan EDD och narcissism här, och det är en av de viktigaste kännetecknen för det senare tillståndet - en total brist på empati för andra människor.

Finns det en anledning till att vissa människor inte har empati?

Du kanske tror att när du väl har bestämt att du vet hur du säger om någon inte har empati och du har identifierat den personen så är de en fruktansvärd människa och du borde undvika dem. Det kan vara fallet, men det är förmodligen inte verkligheten. Det kan faktiskt finnas några djupt sittande skäl till varför en person saknar denna mycket grundläggande mänskliga färdighet.

Mycket av detta går tillbaka till våra barndom. Ja, vi ska verkligen åka dit! För att visa empati måste vi ha sett den i handling. Barn lär sig genom att se och kopiera, och det är samma sak med empati. Om en förälder aldrig visade kärlek eller empati för sitt barn, är det mycket troligt att barnet kommer att växa upp att bli kallt och sakna empati också.

Som ett resultat är det viktigt att visa barn att det att vara i kontakt med dina känslor och visa dina känslor helt klart inte är en svaghet och faktiskt är en styrka. Genom att göra detta hjälper du dem att vara mer i kontakt med andras känslor också - utveckla empati från en ung ålder.

Skillnaden mellan EDD och vissa andra personlighetsstörningar är att det finns hopp om att någon med EDD eller i princip någon som bara saknar empati, kommer att kunna ändra sättet de tänker och sätta sig tillbaka på rätt väg. I det här fallet är det ett bra alternativ att prata med en psykolog och göra en kognitiv beteendeterapi (CBT). För detta måste emellertid personen förstå frågan och vara villig, vilket många inte är öppna för.

Vad ska du göra om du är runt någon som inte har empati?

Detta beror på hur nära du är till dem. Om du är i en relation med någon som saknar empati kommer du förmodligen att ha en ganska eländig tid. Det är verkligen så enkelt. Om inte personen du är med kan se att de har ett problem med empati och är villiga att sätta det rätt, kommer du aldrig att få den kärleksfulla förbindelsen som du längtar efter och som du förtjänar.

Men hur kan man säga om någon inte har empati från start? De förstår inte människor som visar känslor och de förminskar dig om du gör det. Det är en tydlig indikator och om du är i en relation med någon som denna, kommer du förmodligen att märka detta drag mycket tidigt. De är ganska kalla i allmänhet.

Ska du stanna eller ska du gå?

Det du borde i slutändan göra är att bestämma om du är glad att klara av det ganska eländiga förhållandet, eller om du vill gå vidare. Personligen skulle jag säga gå vidare, men jag är inte i din situation.

Om det inte är en relation och det är en vän som du misstänker att helt saknar empati kan du kanske försöka begränsa din tid runt dem. Det är inte själviskt att vilja göra saker för dig själv och att må bra på vem du är. Om du ständigt känner dig försämrad och dragen ned av den här personen, och de verkligen inte kan se att det de gör är skadligt, varför skulle du vilja ha dem i ditt liv?

Ett av de viktigaste orsakerna till vår "hur man säger om någon inte har empati" -listan var det faktum att de har problem med att hålla vänskap, eller i princip ha mycket få vänner alls. Det är inte förvånande. Människor vill inte känna sig bedömda eller begränsade känslomässigt runt en annan person, de vill känna uppmuntras och stöttas.

Du kan försöka att sitta ner med din vän och ta itu med problemet, förklara hur du känner, men om de verkligen har EDD eller om de verkligen är övertygade om att du har fel och inte dem, är det osannolikt att du kommer att komma väldigt långt. Att ha provat är dock förmodligen vad du behöver för att kunna säga till dig själv i framtiden.

Om det inte fungerar, känn dig inte skyldig för att gå bort. Du förtjänar att få stöd, precis som du säkert skulle stödja dem om de bara skulle öppna dig.

Vissa människor vill helt enkelt inte förändras

Det kan vara upprörande och ibland till och med hjärtskärande att behöva gå ifrån någon eftersom de verkligen inte ger dig det känslomässiga stöd du behöver. Du kommer att döda dig själv på insidan och försöka förändra någon som verkligen inte ser något problem med sina handlingar.

Om den personen verkligen inte vill göra en positiv förändring i sitt liv och omfamna empati, är det verkligen inget mer du kan göra. I detta fall är det enda förnuftiga svaret att sätta dig själv först och gå bort.

I slutet av dagen, om du verkligen känner att någon saknar de grundläggande empatiska färdigheterna för att visa sympati eller vänlighet mot en annan person, verkligen sätta sig i sina skor och försöka hjälpa, finns det inget mer du kan ge den personen annan än din hand när du bad dem adjö.

Att räkna ut hur man säger om någon inte har empati kan vara ganska tydligt, eller det kan vara mer subtilt. Men om du inte kan hjälpa den här personen och inte vill känslomässigt kontakta dig, är det verkligen värt besväret att ha dem i ditt liv?