Hur man kryddar en relation: 20 sätt att gå från intetsägande till ka

Har ditt sexliv blivit sömnigt på sistone? Var aldrig rädd för! Här är några fantastiska tips för hur du kan krydda en relation och få det att ånga.

Det är viktigt att se till att du arbetar i ditt sexliv. Medan ingen förväntar dig att du vill hålla uppe tre gånger om dagen, om du känner att du slutade att ge varandra mycket uppmärksamhet när det gäller sovrumsavdelningen, är det kanske nu dags att börja titta på hur du kan injicera lite krydda * och roligt * tillbaka till ditt sexliv. Lär dig hur du kan krydda en relation och börja uppskatta varandra igen.

För många, en gång förbi smekmånadsperioden, kan det vara lätt att se ditt sexliv sjunka. Det är inget fel med detta i sig. Vi är inte så unga som vi brukade vara, och den inte-vänta-att-få-dig-i-sängen-måste-riva-dina-kläder-av-höger-denna-sekund inställning är en ganska utmattande att upprätthålla under kommande år.

Låt oss inse det, vi har alla kvällar där en bra bok och en kopp pepparmintte är mycket mer tilltalande än en vacker rompa under omslagen.

Hur man kan krydda en relation

Naturligtvis är alla relationer annorlunda, och det finns inget idiotsäkert svar när det gäller att hålla den sexiga gnisten vid liv. Spänningen, mysteriet och rakt kåta i ditt första förhållande kommer att öka din attraktion för någon. Det finns fortfarande ingen anledning till att ditt sexliv ska bli gammalt, även om det känns som om du har varit med din partner för alltid.

Så med detta i åtanke, kolla in dessa 20 tips för hur du kan krydda en relation ännu en gång.

# 1 Ha en datumkväll. Det kan vara svårt att göra tid för varandra när du jonglerar jobb, hobbyer, sociala liv och så vidare. Det är så viktigt att avsätta tid för att investera i din relation. Att planera en romantisk datumkväll en gång i veckan betyder att du är säker på att få lite action i slutet!

# 2 Gå en paus tillsammans. Det här kan vara en sol- och sandfylld två veckors semester, eller bara en övernattning på ett lokalt hotell. Oavsett vad du har tid och pengar på, att komma ur din rutin och gå bort tillsammans kan få saker att känna sig fräscha och nya en gång till.

# 3 Ta upp en hobby tillsammans. Om du kan dela dina passioner utanför sovrummet, är chansen stor att du delar dina passion i det också! Att hitta något ni båda älskar att göra tillsammans kan påminna er om hur kul ni har och varför ni valde varandra i första hand.

# 4 Var överraskande. Att planera en stor överraskning för din partner kommer säkert att gå bra när du försöker räkna ut hur du kan krydda en relation. Det visar dem hur mycket du bryr dig som kommer att föra dig närmare också!

# 5 Få lite avstånd. Om du är den typen av par som är över varandra hela tiden, kanske det du verkligen behöver är lite utrymme. Om du inte har tid att sakna varandra, inget utrymme att andas, är det mer troligt att du blir trött på varandras syn i stället för att riva varandras kläder.

Hitta något att göra som regelbundet får dig ur huset, separat eller åka på semester med vänner. Att vara borta från varandra kommer att göra att du saknar varandra mer.

# 6 Prata med varandra. Kommunikation är nyckeln till en framgångsrik relation, så se till att du alltid kommunicerar öppet med din partner. Låt dem veta om du känner dig försummad. Gör det på ett sätt som inte låter anklagande eller som att du lägger skylden.

# 7 Gör en framtidsplan. Att diskutera framtiden tillsammans får dig att inse hur engagerad du är mot varandra. Framtidsplaner kan vara så spännande och få dig att bli lugn och glad för allt som kommer.

# 8 Ha en kamp… och gör sedan upp. Att ha en passionerad rad som slutar med passionerad sex kan bara vara biljetten när det gäller att komma ihåg varför du är så kompatibel under omslagen.

# 9 Få en parmassage. Att göra något avkopplande, romantiskt och roligt tillsammans kan vara den perfekta anledningen att få dig att känna att fortsätta när du kommer hem.

# 10 Få över dina småaktiga argument. Om du har samma dumma argument igen och igen, sitta ner och prata igenom dem ordentligt. Eller låt dem bara gå. Ibland är det de små sakerna som får dig att slå. De kan komma i vägen för att njuta av din relation.

# 11 Påminn om det förflutna. Att komma ihåg hur du brukade vara när du var ung och bekymmerslös som ett par kan göra om de gamla passionerade lågorna. Ta en resa ner minnet halt, gå tillbaka till där du hade ditt första datum, eller titta på gamla bilder av gånger du haft tillsammans och se vart det tar dig.

# 12 Få lite sexleksaker. Om du känner att när du gör sex är det precis samma trötta gamla rutin, varför inte gå till en sexshop tillsammans och se om du kan hitta några små godbitar för att ge er båda extra nöje?

# 13 Se en sexterapeut. Ibland behöver vi alla en hjälpande hand, och det är inget fel med att erkänna att vi gör det. Att prata med en opartisk tredje part om din relation kan verkligen hjälpa till att släppa ut problem och hjälper dig att förstå din partner också bättre.

# 14 Skriv ett romantiskt brev till varandra. Det är lätt att glömma att berätta för personen vi älskar precis hur mycket vi gör och varför. Så varför inte skriva ett brev som berättar din partner vad som är så bra med dem. Få dem att göra samma sak också för dig!

# 15 Var varandras cheerleader. Om du stöder din partner och hejar på dem i livet kommer de att göra samma sak för dig. Att vara stödjande är så viktigt och ibland är det lätt att glömma att göra det!

# 16 Ta ett ångande bad eller dusch. Om du vill ha ett mer direkt tillvägagångssätt, slår ingenting att bli naken och tvål i badkaret!

# 17 Koka till varandra. Ta det i tur och ordning att laga varandra en romantisk måltid, eller ännu bättre, laga en måltid tillsammans, öppna en flaska vin och bara njuta av din tid tillsammans.

# 18 Har ett TV-förbud. Det är alltför lätt att spendera timmar med att stirra sinneslöst på TV-apparaten. Åtminstone en gång i veckan ha ett TV-förbud och använd kvällen för att faktiskt prata med varandra!

# 19 Flirta. När du har åkt ut med någon i åldrar kan du ibland glömma hur du flörtar. Det kan ta dig ett tag att komma tillbaka i svängningen av saker, men flirta är sexigt och roligt och så bra för din relation.

# 20 Gör en utmaning tillsammans. Oavsett om det är något du är rädd för, eller något som fysiskt testar dig, gör något utmanande tillsammans kan föra dig närmare varandra.

Dessa 20 tips för hur du kan krydda en relation är bra om du hoppas kunna återlända flamman i din relation. Så om du känner som om din relation skulle kunna göra ett uppsving, varför inte ge dem en språng?