Hur man återupplyser ett äktenskap: 14 hemligheter som inte handlar om sex

Äktenskap är ett av de svåraste förhållandena du kan vara i. Om du går igenom en ojämn tid och vill veta hur du kan återuppliva ett äktenskap, läs vidare.

Den som sa att äktenskapet var lätt… åh vänta, jag är inte säker på att någon någonsin har gjort det. Problemet är att när du gifter dig vill du inte höra att magin tar slut. Faktum är att vem av oss inte har tänkt, "Det kommer aldrig att vara oss!"? Om du hittar de fjärilarna ersatta med lediga samtal och en säng med en knöl som växer i mitten, rädsla inte. Det händer med ALLA par. Det är aldrig lätt att veta hur man ska återuppliva ett äktenskap - men möjligt.

Anledningen till att alla andra verkar komma så mycket bättre är att det är i grader. Vad jag har funnit är att de som säger ”vi kämpar aldrig” eller ”vi är förälskade mer nu än någonsin tidigare” är antingen inte allt som brinner för varandra från start, eller de arbetade igenom doldrummen för att hitta en sätt att återuppliva deras äktenskap.

Eller, det tredje alternativet, de är nygifta. Och vem vill höra vad de har att säga ändå ?!

Hur du återupplyser ditt äktenskap - 14 sätt som inte bara involverar sovrummet

Det finns tusen artiklar om hur man köper sexiga underkläder och sätter på varandra, men äktenskap handlar inte bara om sex. Verkligheten är att det som händer i äktenskapet återspeglas i sovrummet. Om du vill fixa magin och få lite spänning i sovrummet, fixa förhållandet utanför det.

Prova dessa 14 saker som får dig att känna att du blir kär igen.

# 1 Tänk på hur du brukade behandla din betydande andra. Vi reflekterar ofta över alla saker som vår make aldrig gör längre. Det finns utan tvekan en lista över hur de brukade behandla dig och alla saknas från slutet.

Bagage tynger dig, varför det kallas bagage. Tänk på hur "dejta dig" var och vara det igen. Var inte rädd för avslag eller att känslorna inte återlämnas. Kasta försiktighet mot vinden. Hej, du har inget att förlora genom att le och försöka vara kul igen. Ingenting annat än att få en lycklig relation.

# 2 beröm. När den dagliga dagen kommer i vägen är det lätt att fastna med ansvar och samtal som ingår mer än vad någon behöver göra, vad som är fel eller där din partner behöver plocka upp den. Om det har gått ett tag sedan du har visat din make uppskattning, menar jag utåt att berömma någon med ord och kärlek, är det dags att börja.

Lite beröm går långt för att återuppliva det som går förlorat i ett äktenskap. Att känna sig inte uppskattad är en av de största klagomålen som både män och kvinnor har i ett äktenskap. Så se till att påpeka alla saker som de gör rätt och berätta för dem hur tacksam du är för deras hjälp och kärlek.

# 3 Var villig att gå utanför lådan. Okej, jag sa att det inte handlade om sex, men det handlar delvis om sex. Ibland verkar det att ha sex som en annan sysselsättning efter en lång dag med svårt arbete, skrikande barn och uppskattande människor. Att ta reda på vad din kompis fantiserar om och göra det till verklighet är som en gåva från gudarna.

Att vara kinky kanske inte är din sak, men ibland att vara någon lite utanför rutan och gå utanför din komfortzon kan vara spännande för er båda och återuppliva den passion som kan saknas.

# 4 Få tid för din partner. Visst att du sätter dig ner på middagen varje kväll, och du lägger tid och stirrar på en TV-skärm bredvid varandra. Men många människor behöver mer i en relation. Det är en skillnad mellan att vara med varandra och spendera tid tillsammans.

# 5 Ta bort mobiltelefonen. Finns det något som gör att någon känner sig mer obetydlig mer än att spela andra fiol till en telefon? Jag får det, vi blir alla lindade när textmeddelandet ding varnar oss. Liksom Pavlovs hundar har vi blivit konditionerade att släppa allt när vår smartphone säger att någon är intresserad av oss.

Problemet är att att ta din mobiltelefon till middag, i duschen eller till och med i sängen, gör att din betydande andra känner sig obetydlig. Gör en policy för ingen mobiltelefon när du är tillsammans, åtminstone i en timme eller två. Du kommer snabbt att ansluta igen utan avbrott eller någon som regnar på din parad.

# 6 Ta din make på en naken weekendresa. Om du inte kan tycka att du tar av dig kläderna tillräckligt snabbt för att bli upptagen och ta på dem igen eftersom dina barn alltid står vid dörren, gör det svårt att återuppliva kärleken.

# 7 Säg saker som "Jag älskar dig." Om du tror att din make bara vet att du älskar dem, blinkar nyheter, de kanske eller inte. De enkla tre orden "Jag älskar dig" betyder mer än du vet och kan vara nyckeln till att veta hur man kan återuppliva ett äktenskap. Antag inte att du visar din kärlek; de kan faktiskt behöva höra dig viska den söta tre ord.

# 8 Lämna lite anteckningar åt dem. Kommer du ihåg i grammatikskolan när du hittade en hemlig anteckning från din pojkvän eller en hemlig beundrare? Om du lämnar en kärleksanteckning till din partner eller ett hemligt kärleksbrev får hjärtat att sväva och påminner dem om första gången du blev kär.

# 8 Skicka textmeddelanden ofta och med omsorg. Det är något mycket speciellt med att få ett textmeddelande mitt på dagen, på natten eller bara när som helst som har ett personligt meddelande som säger att jag saknar dig. Skicka kärleksemojis, sexemojis eller bara smutsiga prat för att återuppliva ditt äktenskap ett meddelande åt gången.

# 9 Ge små tankeväckande gåvor. Gåvor behöver inte kosta en förmögenhet eller en hel lönecheck. De som betyder mest är de små som är ett minne mellan dig och din make. Om du ser något roligt, hjälpsamt eller helt enkelt sexigt, plocka upp det och föra det hem bundet i en knut som säger "till den jag älskar."

# 10 Gör fred med det förflutna. Om du vill återuppliva ett äktenskap handlar det om en sak: förlåtelse. Att göra fred med det förflutna hjälper dig att gå vidare, vara mer sårbar med varandra, inte göra antaganden om avsikt och hitta kärleken som kan gömma sig under alla de fula arga lagren.

# 11 Kram mer, gör kriget mindre. Alla dessa små meningsskiljaktigheter och slagsmål börjar samlas in i en hel krigskampanj. Om du vill återuppliva ditt äktenskap och hitta en väg tillbaka till kärlek, låt de små sakerna gå och gör inte ett berg ur en mullbacke eller ett krig ur en liten skyttel.

# 12 Gör de små saker som betyder så mycket. Det är de små sakerna som betyder mer än de stora. Fråga dig själv vad din make verkligen vill ha och hitta värde i, och troligtvis kommer du att upptäcka att det inte är något dyra eller outlandish. Det är förmodligen bara något erkännande och kärlek från dig. Det är de små sakerna som lägger till kärlek.

# 13 Komplimenter din make framför andra. En komplimang är en fantastisk sak, men ännu bättre när du hör någon berömma dig framför andra. Om du erkänner hur lycklig du är att vara deras och det är bara en förklaring att de är någon.

# 14 Planera en speciell datumkväll. Att spendera en natt ensam med din partner kanske inte verkar vara en stor sak för dig, men om de har drivit bort, är en speciell datumnatt eller weekendresa, den perfekta lösningen att kopplas bort. Försök att lämna stressen från dagen till dagen och komma tillbaka till det som verkligen är viktigt… ni två.

Om du verkligen vill förstå hemligheterna bakom att veta hur du kan återuppliva ett äktenskap kan du prova de små sakerna som betyder så mycket och låt din vakt för att hitta en framtid full av lycka med din kompis.