Hur du får din period snabbare: 15 hacks för att påskynda moderns natur

Varje månad "välsignas" vi med Mother Nature's present, ibland vid värsta möjliga tid . Att lära sig att få din period snabbare kan spara dig.

Oavsett vilken skugga av monster din period gör dig – det händer med oss ​​bäst. Ibland har vi en semester i horisonten, men tyvärr är det också vår period. När du vet hur du får din period snabbare kan du tvinga den att hända så att den inte förstör din semester.

Ett annat scenario där dessa tips och tricks kan komma till nytta är om du är rädd att du kan vara gravid * igen, vi har alla varit där *. Om du är rädd att du kan vara gravid kan du tvinga din period att komma snabbare och lägga ditt sinne lugnt.

Tips och tricks för att få din period snabbare

Man, åh man, ingen tycker om att få sin period. Det gör oss uppblåsta, trånga och helt enkelt eländiga. Vi sätter oss ned för att titta på det nya avsnittet av Grey's Anatomy och 30 minuter senare gråter vi fula medan vi är i armbågen djupt i en påse med salt och vinäger chips. Nej, bara jag? Tja, bra då.

Det är också viktigt att notera att även om dessa tips och tricks är praktiska, är de inte mirakel! Du kan inte förvänta dig att din period kommer omedelbart efter någon av dessa taktiker. Mitt förslag är att experimentera med vad som fungerar bäst för din kropp * eftersom vi alla är olika * och vara tålmodiga med din kropp.

Börja dessa tips några dagar innan din period är planerad att anlända för att ge kroppen tid att anpassa sig ordentligt.

# 1 Manipulera din födelsekontroll. Många väljer att leka med sin födelsekontroll för att tvinga sin period att komma snabbare eller hoppa över den helt. Personligen freaks det mig och jag skulle inte rekommendera detta. Jag har dock många vänner som gör det här och de har inte haft några problem. Men jag oroar mig tillräckligt som det är, jag behöver inte den extra oroen.

Jag gör bara vad jag får höra, man. Men om du är intresserad av att göra det, skulle du helt enkelt byta till dina placebo-piller istället för att fortsätta hormonpillerna. Detta skulle hjälpa dig att få din period snabbare.

# 2 Gör gärningen. Man, ibland säger jag fraser och jag låter som någons pappa. Jag ber om ursäkt. Du gör inte gärningen… SEX. Du har sex. Detta sägs hjälpa dig att få din period snabbare. Bara roligt, så varför inte?

# 3 Slappna av. Om din period någonsin har varit försenad, vet du att stress gör att din period är försenad. Däremot, om du slappnar av din kropp, kan du få din period att komma snabbare. Gör lite meditation, yoga, läs en bok, dricka ett glas vin. Vad som än får dig att slappna av!

# 4 Träna dina bullar. Det har visat sig att fysisk aktivitet frisätter endorfiner som får dig att slappna av * vilket vi just sa var ett sätt att få din period att komma snabbare *. Men om du tränar för ofta kan det göra att din period kommer senare eller inte alls. Det handlar om balans, baby.

# 5 Äta granatäpple eller dricka sin juice. Att äta granatäpple sägs göra din period snabbare, och det smakar fantastiskt, så varför inte? Granatäpple har också många andra fördelar som att bekämpa olika cancerformer och sänka kolesterol.

# 6 Ingefära. Tydligen konsumerar inget ingefära att din period kommer att komma snabbare också. Det orsakar värme i kroppen. Intressant. Lär dig något nytt varje dag. Om du parar ingefära med honung ökar det chanserna ännu mer!

# 7 Bara en annan användning av gurkmeja. Wowza, antalet saker jag har hört talas om gurkmeja på sistone är faktiskt otroligt. Detta är bara en annan anledning till att den är kraftfull! Vissa människor kokar vatten och lägger en matsked gurkmeja i det och dricker det, medan andra blandar gurkmeja med sina olika recept. Men hur du tar det, sägs gurkmeja öka oddsen för att få din period snabbare.

# 8 Pumpa krydda allt? Okej, så inte nödvändigtvis pumpakryddor. Men om du gör en medveten ansträngning att inkludera mer pumpa i din kost, kommer du att se att din period kommer att komma mycket snabbare! Pumpa innehåller karoten, vilket sägs göra din period snabbare. Gläd dig – pumpa paj för alla!

# 9 Svampbobs hus…? På samma sätt ökar ananas effekterna av ingefära värmen i kroppen vilket sägs göra din period snabbare. Det är fantastiskt eftersom den här tjejen älskar ananas! Konsumera massor av ananas ett par dagar fram till ditt förväntade startdatum för din period för bästa resultat.

# 10 PapaYA! Denna frukt är en av de mest effektiva frukterna för att starta din period tidigare. Precis som pumpa innehåller papaya stora mängder karoten. Det sägs att tvinga din period att komma snabbare. Ät upp, damer!

# 11 Ta ett bubbelbad. Detta hjälper dig inte bara att slappna av, utan det kommer att öka värmen i kroppen, vilket vi har lärt oss är ett av sätten att få din period snabbare. Kanske kasta en av dessa badbomber där, tända ett ljus och ta ett glas vin. Unna dig själv, flickvän. Gör det full på kvällen.

# 12 Öka ditt vitamin C. Höga mängder C-vitamin i kroppen sägs öka östrogennivåerna, vilket pressar din period att komma snabbare. För att få bästa resultat när du försöker räkna ut hur du ska få din period snabbare måste du konsumera frukt som jordgubbar och apelsiner i sina juiceformer. Så få juicer!

# 13 Varmvattenpåse. Eftersom vi tydligt vet vid denna punkt att värme stimulerar alla de underbara saker som gör att våra perioder påskyndar heck upp, vet vi att det är en bra idé att använda en varmvattenpåse! Håll den på din nedre mage, och detta bör hjälpa till att få detta i rörelse!

# 14 Sojamjölk. Sojamjölk är otroligt hög i östrogen, vilket gör att du får din period snabbare. Jag antar att veganer gör något rätt. De har definitivt regelbundna perioder, det är säkert!

# 15 Selleri juice. Sellerijuice sägs öka blodcirkulationen vilket kommer att få Mother Naturs underbara gåva mycket tidigare. Drick detta flera dagar före din förväntade period. Och du borde få det förr än planerat.

Där har du det, folkens! Nu vet du hur du får din period snabbare. Fortsätt med dina planer periodfri!