Hur man kommer över en kille som använde dig: 15 sätt att ta tillbaka din makt

Ingen gillar att användas. Ibland är det ännu svårare att lära sig komma över en kille som använde dig än en verklig uppdelning. Du kan komma över det och du kommer.

Om du läser detta, så skadar du förmodligen och vill veta hur du kommer över en kille som använde dig. Lyssna, jag känner dig, tjej. Jag tror att det är säkert att vi har upplevt att vi har använt någon.

Ett par killar använde mig när jag var yngre, och det tog lång tid att komma över. Särskilt när du egentligen aldrig hade dem. Om du var i ett äkta förhållande, var det åtminstone verkligt. Men när någon använder dig, var det riktigt? Jag menar, ja, dina känslor var verkliga, men situationen var inte äkta. Så naturligtvis svinner det.

Men detta betyder inte att du ska låsa dig i ditt hus och aldrig se dagsljus. Skruva den här killen. Ja, du saknar att umgås med honom. Bla bla bla. Men han var inte riktigt i dig. Det är allt.

Hur man kommer över en kille som använde dig

Jag vet att det är lite hårt, men det är dags att vakna, tjej! Ta tillbaka ditt liv. Stå upp på dina fötter och gå framåt. Han kommer att ha det bra… Han kommer faktiskt göra det igen, så oroa dig inte. Så småningom kommer karma att le tillbaka till honom. Så låt oss komma över honom, okej?

Jag säger inte att detta kommer att hända över en natt, för det kommer det inte. Men att komma igång är det första steget. Om du vill veta hur man kommer över en kille som använde dig har du kommit till rätt ställe. Det är dags att lämna honom tidigare och gå vidare. Kan jag få ett amen?

# 1 Var inte offeret. Det är verkligen lätt att börja tänka, varför jag? Varför händer detta med mig? Lyssna, det hände dig. Du är inte på någon speciell lista som skyddar dig från ryck. Du träffade en kille, och han använde dig. Men du är inte ett offer. Det betyder inte att du aldrig hittar en ny kille som älskar dig.

# 2 Du hade vad de ville ha. Den här killen använde dig för att du hade något de ville ha. Lägg inte skulden på dig själv. Oavsett om pengar, tid eller uppmärksamhet gav du dem till dem. Detta är inte en reflektion av dig. De saknar motivation, de saknar intelligens och de saknar ett tankesätt. De hoppar helt enkelt från person till person, tar vad de vill och fortsätter.

# 3 Vänlighet är inte en svaghet. När du används är det normalt att anta att du är för snäll. Men innan du vänder dig så är vänlighet inte en svaghet. Ja, var mer medveten nästa gång, men det betyder inte att du inte kan fortsätta att vara snäll. Att dela kärlek, medkänsla och uppmärksamhet är vackra. Världen behöver mer av det. Så fortsätt att vara snäll.

# 4 Det du upplevde är sant. Oavsett vad du kände var verkligt, ta inte emot fel. Dina känslor var äkta och äkta. Det är därför du kämpar för att gå vidare. De påverkade dig. Så det är inte dags att förneka dina känslor. Istället för att hålla dem lindade inuti dig är det dags att släppa dem. Skriv om det, gråta, skratta, titta på filmer. Gör vad du vill hjälpa dig själv genom det.

# 5 Påminn dig själv om att du är älskvärd. Innan något, berätta för dig själv att det inte är slutet för dig. Du kommer inte att dö ensam med ingen omkring dig. Den här killen använde dig, det hände, men framtiden är fortfarande ljus. Det är svårt att känna avslag, men du är älskvärd. Och du hittar någon som älskar dig. Du hittar någon redo att slå sig ner och vara i en engagerad relation med dig.

# 6 Gör avstånd. Om den här killen använde dig, klipp av kontakten med honom. Du kan under inga omständigheter fortsätta att se honom. Annars kommer han att fortsätta spela dig, och du kommer att bli skadad. Läka och gå vidare. Du kommer inte att bli vänner med den här killen nu; det är gjort. Han använde dig. Även om du verkligen gillar honom respekterar han inte dig. Så det är dags att distansera sig från honom.

# 7 Radera hans sociala medier. Jag vet att du vill krypa men det är problemet. Du borde inte krypa hans sociala medier. Det kommer inte att få dig att må bättre. Det kommer förmodligen att få dig att bli värre. Och jag vet att det låter som om jag säger detta avslappnat, men jag vet hur svårt det är. Det tog mig veckor att radera den här killen sociala medier. Jag kunde inte göra det. Men när jag gjorde det kändes det fantastiskt.

# 8 Reflektera över dig själv. Okej, den här killen använde dig, men vad hände? Låt du honom gå över gränserna? Hade du en känsla av att något inte var rätt? Ja, han är en skämt, men vad var ditt engagemang i det här? Jag säger inte att du ska skylla; du är inte. Men reflektera över områden där du behöver bli bättre.

# 9 Det är dags att vara med vänner. När en kille har använt dig, omge dig själv med människor som älskar dig. Detta är när du vill att dina vänner och familj ska hänga med dig, vilket ger dig trygghet och känslomässigt stöd. Shoppa, ta kaffe, till stranden. Tillbringa tid med dina vänner och familj på ett positivt sätt.

# 10 Ta ut det. Alla dina känslor, släpp dem ut. Prata med dina vänner, prata med din familj, skriv ner det i din dagbok. Vad du än behöver göra för att frigöra dina känslor, gör det. Om inte, kommer de att flaskas in i dig och så småningom exploderar du. Du kommer inte att reflektera över situationen, vilket innebär att det kommer att hända igen.

# 11 Lär dig av detta. I slutet av dagen, oavsett om han använde dig eller inte, var det en relation. Och självklart kommer du att bli upprörd och arg. Men titta på någon gång på förhållandet i ett annat ljus. Vad lärde du dig av den här erfarenheten? Vad lärde han dig? Det kan inte ha varit ett bra slut, men du lärde dig något nytt.

# 12 Det handlar om dig. Nej, du behöver inte bli själv involverad och besatt av din reflektion, men lära dig att utöva egenvård. Nu handlar inte vård om att vara självisk. Det handlar om att ta hand om dig själv på ett positivt sätt. Läs en bok, ta upp en hobby, skriv. Gör saker som ger dig lycka. Ja, du försöker ta reda på hur du kan komma över en kille som använde dig, men det betyder inte att du inte kan sträva efter lycka nu.

# 13 Gå in i nästa förhållande medveten. Du kommer att vara i en relation längs vägen… det är bara en fråga om tid. Men nästa förhållande ska vara långsamt och enkelt. Använd vad du lärt dig och tillämp det på en ny relation. Var uppmärksam när du ingår en relation. Hur mår du? Hur får han dig att känna? Ser du några röda flaggor?

# 14 Forma friska gränser för framtiden. Som sagt, du behöver gränser. Ja, du kan hjälpa någon, men när det är konstant, eller om de stör din lycka, skapa gränser. Du gjorde misstaget genom att inte skapa gränser.

Det enda sättet att skapa gränser är när de korsas. Om du vill komma över honom och gå vidare, kommer du att sätta dina gränser hjälpa dig att förbereda dig för framtida relationer.

# 15 Det tar tid. Tror inte att det kommer att hända över natten. Om dina känslor var verkliga, kommer detta att känna sig som ett dåligt uppbrott, ännu värre. Så låt dig gråta, skratta, vara arg. Låt dig gå igenom sorgprocessen. Så småningom kommer tårarna att stanna, och du kommer faktiskt glömma det. Jag vet att det låter galen nu, men det är sant.

Att förstå hur man kommer över en kille som använde dig kommer inte att vara lätt. Men du kommer att gå vidare. Ta dig tid och läka från denna lärdom.