Kom över din relation med narcissisten!
Innehållsförteckning:
Ganska den rejäl frågan, eller hur? Om du frågar dig själv hur fungerar relationer är du ett steg närmare att ta reda på det.
Relationer fungerar inte bara på egen hand. De behöver båda människorna för att arbeta tillsammans. Så förstå hur förhållanden fungerar exakt är nyckeln till att få dem att fungera.
Ja, relationer är komplicerade. De är långt ifrån enkla och i motsats till vad många kanske tror, de är hårt arbete. Utan ansträngning från båda parter kommer en relation helt enkelt inte att fungera. Men varje förhållande är olika på sitt sätt.
Hur man vet när en relation inte fungerar
Du kanske tycker att det är uppenbart när en relation fungerar eller inte fungerar, men det kan vara svårt att öppna ögonen för det som är rätt framför dig. Förhållanden kan pågå mycket längre än de borde för en eller båda personerna bara inte medger att det inte fungerar.
Du kanske tror att saker fungerar eftersom du aldrig slåss, men det kan innebära att du båda är utcheckad. Att inte slåss eller argumentera kan innebära brist på engagemang och uppmärksamhet på förhållandet. Bara för att två personer är tillsammans utan uppenbara problem betyder inte att förhållandet fungerar.
Men bara för att saker kanske inte fungerar nu betyder det inte att de aldrig kommer att kunna. Att sätta arbete i en relation gör att det fungerar. Men precis som att slacking på ditt jobb inte får dig någonstans och inte slacking i din relation.
Hur fungerar relationer?
Som jag sa, detta är en ganska laddad fråga. Det är mycket som gör att en relation fungerar. Prata med alla par som har varit gift 25+ år och ingen av dem kommer att säga att de bara var lyckliga från första dagen utan extra ansträngning.
Ja, passion, kärlek, romantik och alla dessa magiska saker hjälper verkligen och är det som får dig att få saker att fungera, men det finns mycket mer som går in i en framgångsrik relation.
Som någon klok en gång sa, kommer inget värt att ha lätt. Det gäller ett bra jobb, en examen och en arbetsrelation. Ju mer ansträngning du lägger in, desto mer får du båda ut ur det. Men hur fungerar relationer? Här är de viktigaste sakerna som spelar en roll.
# 1 Kommunikation. Du har hört det tidigare och du kommer att höra det igen. Kommunikation är nyckeln och nästan alla lyckliga par kommer överens. Tala om när något stör dig. Att hålla saker i är inte hälsosamt för dig eller din relation.
Du vill välja dina strider noggrant eftersom du plågar din partner om hur de ordnar silvervaror kanske inte är värt det, men att diskutera hur du känner när de ständigt ändrar planer i sista minuten är värt ett samtal. En relation fungerar bara om både du och din partner kommunicerar regelbundet.
# 2 Värdering. Du vet hur dina föräldrar skulle bli galna när de gjorde middag och städade diskarna men hörde aldrig ett tack? En romantisk relation är inte annorlunda. Oavsett om du visar din uppskattning genom att hjälpa till, ge en kram eller säga tack, se till att din partner vet vad de betyder för dig.
Vi tror att vi känner våra partners så bra att de bara bör veta att de uppskattas, men de är inte tankeläsare.
# 3 Ömsesidigt beroende. Vad är beroende av varandra? Det är du och din partner beroende på varandra, men inte för allt. Du är beroende av varandra för att vara där, men också för att förstå när du behöver tid från varandra.
Förhållanden fungerar inte när de kväver. Du måste båda ta dig tid med vänner och till och med ensam. Och ömsesidigt beroende handlar om den balansen.
# 4 Humor. Skratt kan vara den räddande nåden för en relation som annars kan vara dömd. Att kunna hitta den lätta sidan av något tungt och svårt att hantera är det som hjälper dig att överleva de hårda delarna.
Att kunna få varandra att skratta är inte bara till nytta för din fysiska och psykiska hälsa, utan det är en av de saker som får en relation att fungera. Utan skratt kan saker bli för tråkiga och monotona för att fortsätta.
# 5 Ärlighet. Att hålla tillbaka sanningen är giftigt för en relation. Om du frågar dig själv "hur fungerar relationer" är ärlighet hur allt fungerar. Hur började din relation? Du delade ditt intresse för varandra.
Oavsett om du döljer något som din partner kan vara upprörd över eller svälja din rädsla för framtiden, ärligt är din relation på rätt väg. När allt ligger på bordet kan du ordentligt arbeta igenom alla hinder och gå framåt.
# 6 Förtroende. Att ha förtroende för dig själv är inte lätt. Vi har alla saker vi kanske inte älskar om oss själva, men så länge vi inte låter dessa ögonblick ta över borde vi vara okej. Om du saknar självkänsla, finns det en god chans att du baserar dina känslor om dig själv på din relation.
Och det är alldeles för mycket press för att alla par ska vara under. Du måste tro på dig själv och ditt självvärde utanför förhållandet för att få relationen att fungera.
Detsamma gäller för att ha förtroende för relationen som helhet. Om du inte tror att saker kommer att fungera och alltid tvivlar på ditt partnerskap, är det troligt att din negativitet kan bli verklighet.
# 7 Acceptans. Acceptera din partner för vem de är. Människor tenderar att tro att de kan byta partner till vem de vill, men det är inte så det fungerar. Ja, kanske kan du öppna ögonen för något de aldrig tänkt på och ibland kan du byta tillsammans.
Jag rekommenderar inte att du behöver acceptera din partners stöd för Trump eller kärlek till porr, men när det gäller sällor eller "brister" måste du acceptera dessa saker för vad de är. Om det faktiskt inte påverkar din relation och din framtid, spelar det någon roll att han inte kan sätta ihop en anständig dräkt eller att han läser serier?
# 8 Kompromiss. Ordet som skrämmer så många människor bort från engagemang. Kompromiss är inte lätt. Att ge upp vad du vill för någon annan är inte något som alla är villiga att göra.
Men för att veta hur relationer fungerar bör du förstå fördelarna med kompromiss. Det är handlingen att mötas halvvägs. Du ger inte bara upp något du vill utan gör din partner lycklig i processen. Och de gör samma sak för dig. Det är det som får det att fungera.
# 9 Förtroende. Ärlighet och förtroende kanske låter lika, men de är långt ifrån samma. Förtroende är den tro du har på att din partner är ärlig mot dig. Utan detta bryts avundsjuka och kan förstöra ett förhållande med ett ögonblick.
Utan förtroende är en relation öppen för alla attacker utanför och inifrån. Förtroende är nyckeln till alla andra sätt som en relation fungerar. Om du och din partner inte litar på varandra är det svårare att få någon del av relationen att fungera.
# 10 Intimitet. Allas preferenser och komfortnivåer skiljer sig åt när det gäller intimitet, men varje hälsosamt förhållande trivs på åtminstone en viss nivå av fysisk beröring. Allt från katt till sex har en plats i arbetet i en relation.
Med förtroende, uppskattning och ärlighet kan den intima delen av förhållandet komma naturligt och öka allt annat.
Hur fungerar relationer? Som sagt, de är olika för alla, men utan dessa tio saker är det mycket svårt, om inte omöjligt, att få en relation att fungera.
Hur man agerar på ett första datum: de små detaljerna som spelar en stor roll
Dating är svårt, och första datum är alltid nervhäftande. Men att lära sig att agera på ett första datum för att göra ett gott intryck behöver inte vara så illa.
När spelar åldersskillnad i relationer någon roll?
Det finns tillfällen då åldersskillnaden i förhållandena verkligen betyder något och andra tider när det verkligen inte gör det. Ta reda på om båda er ålderskompatibla.
Hur man får en flicka gravid: 12 små detaljer som spelar en stor roll
Att förstå hur man får en flicka gravid är inte så lätt som att nysa. Det tar faktiskt den perfekta uppsättningen omständigheter för att allt ska fungera.