Hur man tuggar: kusar positioner för att vara en kärleksfull gos

Om du är en av de människor som fryser upp när någon vill kela, är det dags att du börjar lära dig att göra det på rätt sätt och faktiskt njuta av det.

Kudling är en allvarlig fråga. Det är tillräckligt stort för att garantera faktiska studier om hur det gynnar mänskligheten. Allvarligt!

Varför tror du att så många människor väcker krångel om det? Det beror på att människor vill ha det lika mycket som romantik, choklad och droger.

Så lustigt som namnet låter, även efter alla dessa år är kudda ganska bra för kropp och själ. Vi skojar inte. Om du tittar på studierna som riktigt levande forskare gjorde om ämnet, är deras resultat korrelerade med hur människor reagerar på katt.

Vad säger vetenskapen om kosning

Enligt en studie frigör katt oxytocin i hjärnan. Detta är vad forskare kallar kärlekshormonet , och inte förvånansvärt, koshormonet också.

Det är ett kraftfullt hormon som spelar en enorm roll i den mänskliga sexuella responscykeln, såväl som parförbandet vi upplever när vi hittar en lämplig kompis.

Oxytocin släpps när människor blir kär eller när de väcks. När dessa två saker händer med en individ, är effekten liknar att äta en bar choklad och sniffa en rad koks * inte läsk. * Samma sak händer när du kela, vilket betyder att det inte bara är ett sätt för dig att kyla efter att ha sett Netflix.

Det är faktiskt en föregångare till hur du och din partner kommer att fortsätta binda i framtiden. Ju mer du kramar, desto mer kommer du att må bra om den personen.

Så länge du fortsätter att marknadsföra denna typ av kontakt inom relationen kommer du att ha mindre problem med konflikter, och det kan också ständigt stärka den anslutning du redan har.

Vem är de verkliga kuddarna

Eftersom människor gillar att kela anser många av oss det vara en skicklighet - till och med en konstform! Om du undrar vilken du är, ta en titt på listan nedan.

# 1 The Monkey Cuddler. Den här personen kramar överallt, och jag menar överallt. De försöker kela med dig på filmerna, medan de väntar på din mat, medan de är i en hytt - kela, kela, kela. Och det är inte en dålig sak. Det är faktiskt min favorit!

# 2 The Little Spoon. Den lilla skeden är personen som alltid drar din hand över kroppen tills du snugglar upp bakom dem. De känner att din stora sked är deras säkerhetsfilt, och det får dem att känna sig trygga, och veta att du har ryggen.

Här är ett överraskande faktum: Många män tycker om att vara den lilla skeden då och då.

# 3 The Big Spoon. Den stora skeden är den som drar dig mot dem och lindar dig i en stor björnkudd bakifrån. Det finns inget bättre ställe än platsen du befinner dig när din partner är den stora skeden. Om du inte föredrar att vara den stora skeden.

# 4 Semi-Cuddler. Halvkuddaren är den som vanligtvis använder en arm för att kela med dig. Det kan verka som om de inte gillar att kela alls, men de vill bara frigöra händerna för att göra fler saker medan de kela. Effektiv? Vi tycker det också!

# 5 The Non-Cuddler. Låt dig inte luras av det namn vi skapade. De icke-kramande kuddarna lika mycket som någon annan, förutom att de inte riktigt initierar det. De gör inte ens något förutom att låta sig kela. Det enda du behöver veta är att de gillar det, men är inte angelägna om att erkänna det.

# 6 Den oavsiktliga kosan. Den oavsiktliga kuddaren säger att de inte gillar att kela, men de slutar alltid göra det ändå. Det är vanligtvis uppenbart när de sover och vaknar och kramar sin partner, eller när de tittar på TV med sin partner och inte inser att de ser ut som de håller fast vid sin partners överkropp som om det var en livräddare.

Träna dig själv att bli en bättre cuddler

Det finns ingen exakt vetenskap att kela - forskarna har bara förpackat sig med oxytocinforskningen - men det är ganska uppenbart hur du ska göra det.

Frågan här är hur du kan göra det bättre för din partner eller någon annan du vill kela med. Kom ihåg att kudda är för alla - inte bara för älskare.

# 1 Använd din instinkt. Du kan inte förvänta dig att kela någon när du vill. Vad händer om du slutade med en oavsiktlig gos? Eller en stor sked? Vänta bara till rätt ögonblick. Om du inte är säker på när det är okej att kela kan du alltid fråga din partner.

# 2 Gå bara för det. Om du inte vill fråga din partner kan du bara börja med att lägga din arm över axeln eller runt midjan. Om de inte bryr sig om det, kan du fortsätta att kela på vilket sätt du vill.

# 3 Folk inte på dem. Kom ihåg att din partner inte är en skrappost eller en beanbag. Du bör inte överväldiga dem med alla dina lemmar, såvida du inte uppmanas - se apa cuddler. En arm runt dem är tillräckligt bra, och du kan alltid komma närmare när du blir mer bekväm.

# 4 Vet vilken typ av kram att använda. Det finns olika typer av kudda för olika tillfällen och platser. Dessa är följande:

a. Armkudden. Du kan göra detta var som helst och när som helst. Lägg bara armen över din partners axel eller runt midjan. Dra dem närmare, et voila! En kram.

b. Kramkudden. Det är när du kramar en person och hamnar i den positionen lite längre än nödvändigt. Perfekt när du bara ligger på sängen och vill ha lite kontakt från din älskade.

c. Helkroppskuddan. Apekuddens favorit. Helkroppen är när du använder alla dina extremiteter, inklusive benen, för att krama med din partner. Detta kan inte vara så länge eftersom du är i fara för kvävning och vissa frakturer. Men det kan fungera om en apa cuddler samarbetar med en icke-cuddler.

d. The Little Spoon Cuddle. Detta är när den lilla skeden skjuter tillbaka mot den stora skeden för att inleda början av kusningen. Det är så smyga små skedar som får sina partners att kela dem utan att få någon fråga.

e. Lap Cuddle. Lapkudden är när en av er sitter på soffan. Endera av er kan göra all kram medan den andra sitter i soffan eller på den andra varvet. Det här är perfekt för att titta på film eller när du är på väg. Se dock till att någon annan kör.

f. Lårkudden. Lårkudden är när du kela med din partners lår i stället för hela kroppen. Detta händer vanligtvis när du ligger på din partners knä, eller om de läser i soffan, och du bara ligger på mattan bredvid dem.

g. Midjan kela. Midjens kram är en högre variant av varvkudden. Lika effektivt, men med mer yta att kela, särskilt om din partner har en ölmage.

h. The Back Cuddle. Den bakre kudden händer när din partner står och du bestämmer dig för att kela dem bakifrån. Detta är perfekt om du är längre än din partner, men lite av en stretch om du inte kan nå axlarna för att faktiskt göra det. Det kan lätt göras medan du väntar i rad på något.

# 5 Vet när du ska sluta kela. Precis som varningsflaskvarningar, gäller samma sak för katt. Kela måttligt, för det är inte något du kan göra i flera timmar. Det är knappast möjligt när du sover också, för våra kroppar är programmerade att rätta sig själva när de placeras i ett obekvämt läge.

Även om det känns riktigt fantastiskt, måste du släppa någon gång. Låt din partner äta och sträck ut musklerna. Efter det kan du återuppta kosan.

Prova dessa tips och se om du kan maximera din kramkapacitet. Kom ihåg att målet är att göra ditt kramspel på rätt sätt. Och med dessa tips kommer du att bli en proffsigare på nolltid.