Hur du bryter upp med någon du älskar: samtalet

Att bryta upp är aldrig lätt, men det finns inget annat sätt. Ta reda på hur du bryter med någon du älskar utan att skada dem med hjälp av dessa steg.

Att avsluta en relation är smärtsamt, särskilt så när du fortfarande är kär i dem.

Det är förvirrande och knepigt och du vet aldrig riktigt vad du ska säga eller hur ditt snart-till-vara-ex kommer att reagera.

Det är en sak du måste förstå innan du bryter med någon du älskar, och det är aldrig att avsluta en relation som en feghet.

Hur man bryter med någon

Låt oss inse det, det är verkligen lätt att ignorera en älskare i några dagar tills de blir förbannade, ringer dig och skriker på dig.

Och sedan ger du din älskare en löjligt halt ursäkt och väntar på att de säger att de inte kan ta det här förhållandet längre.

Och sedan ler du ett suck av bitter lättnad eftersom du kan undvika konfrontationen.

Det finns ett annat enklare sätt också, och detta är faktiskt det vanligaste sättet att bryta upp.

Du tar med vilje upp ett rörligt ämne medan du är i telefon och väntar på att din partner tappar locket.

Och någonstans i konversationen förfalskar du äkta upplysning och berättar för din partner att detta inte kan fortsätta, eftersom ni båda är så olika.

Och det är ett annat feigt sätt att bryta upp.

Nu är båda dessa sätt att bryta upp idiotsäkra och du kan definitivt använda det också. Det bästa med att avsluta en relation på detta sätt är att du inte behöver konfrontera din älskare eller ens inleda samtalet.

Men det är aldrig riktigt slutet.

Riskerna för att bryta upp dåligt

När du bryter upp som en feghet finns det alltid återhämtningar från båda sidor av förhållandet, och det finns snurrande samtal och ringa upp och bryter upp och några kyssar emellan.

Det rätta sättet att bryta upp med någon du älskar

När du funderar på att bryta upp måste du ställa dig själv några frågor för att förstå ditt eget sinne. Kan du verkligen hantera uppdelningen och kan du hålla fast vid ditt beslut? Dessa frågor hjälper dig ta reda på det.

# 1 Om din partner ber om en andra chans, skulle du vara villig att ge en chans?

# 2 Tror du att du skulle få ett hjärtskifte mitt i konversationen?

# 3 Har du ständigt andra tankar om att bryta upp? Undrar du om du borde byta tankar?

# 4 Är du bara arg på din partner baserat på nuvarande omständigheter?

# 5 Skulle du föredra att ta en paus i romantiken innan du avbryter förhållandet?

Om du har svarat på de flesta av dessa frågor bekräftande, betyder det antagligen att du fortfarande är kär i din partner och inte riktigt redo att avsluta förhållandet ännu.

Och även om du vill bryta upp, finns det en större chans att du kommer tillbaka igen om din partner vill komma tillbaka med dig.

Det verkliga sättet att avsluta en relation

Om du har gett upp allt hopp om att förbli lycklig förälskad även om du älskar din partner och är redo att avsluta förhållandet, här är 8 steg du måste följa för att avsluta en relation på rätt sätt.

# 1 Undvik inte din partner innan du går iväg. De flesta älskare som vill avsluta en relation försöker undvika sin partner och distansera sig med dumma ursäkter. Förstå att din partner förtjänar att veta vad som händer i ditt sinne och har all rätt att veta sanningen om dina känslor.

Du kan uttrycka dina åsikter om att du inte är lycklig i förhållandet, men du bör aldrig ignorera din partners samtal eller undvika dem personligen.

Ibland kan det bara vara en fas eller ett missförstånd som skapade alla skillnaderna. Innan du allvarligt överväger att avsluta förhållandet, ge det lite tid att se om ni båda kan förbättra din relation och få det att fungera först.

# 2 Kom ihåg orsakerna. Vi älskar att hålla fast vid sugrör och titta på den goda sidan i allt, särskilt om det innebär en stor förändring i våra liv. Var inte rädd för förändringar, särskilt om det kommer att få dig att bli bättre och gladare.

Det här kan verka barnsligt, men skapa en lista över alla skäl till varför du vill bryta med den du älskar. Det kommer att ge dig styrka att hålla fast vid ditt beslut även om det går några dagar sedan ditt senaste argument.

# 3 Att ha konversationen. Ring din partner och berätta för dem att du behöver prata om något viktigt. Utarbeta inte vad diskussionen handlar om, men gör det klart att du vill prata om förhållandet.

Du kan träffa din partner på din plats eller på en ganska tyst restaurang eller ett kafé. Kom alltid ihåg att göra det ansikte mot ansikte. Att prata via telefon verkar så mycket lättare, men det är förolämpande för förhållandet.

# 4 Kasta inte anklagelser. En uppbrytning kan vara ensidig eller ömsesidig, men det finns ingen anledning för någon av er att kasta anklagelser mot varandra. Det är ett enklare sätt att komma direkt till saken, men det kommer inte att sluta på ett bra sätt och inte heller stryka dina konflikter bort.

Det är naturligt att båda er har dina åsikter, och någon av er har rätt till era starka åsikter, så det är verkligen ingen mening att skapa en konflikt här.

# 5 Uppdelningssamtalet. Om du inte vet hur du bryter upp med någon du älskar kan du använda de första linjerna i denna konversation, och resten följer…

Du: Det finns något jag har velat prata om ett tag, men jag visste bara inte hur jag skulle ta upp det.

Partner: Vad är det?

Du: Jag är ledsen, men jag tror inte att jag är väldigt nöjd med hur det går i vår relation.

Partner: Vad? / WTF ?! / Är du seriös? / Varför?

Du: Jag har tänkt mig detta mycket under de senaste veckorna och vi har talat om våra skillnader också, men det verkar bara inte bli bättre. Dessa ständiga konflikter gör faktiskt både våra liv smärtsamma och eländiga. Kanske finns det ingen väg framåt här och vi måste bara acceptera det. Kanske är vi perfekta individer men inte riktigt perfekta för varandra.

Partner: Vad försöker du säga? / Vart ska du med det här?

Du: Jag tror att det skulle vara bäst om vi går våra separata vägar. Båda av oss är uppenbarligen inte glada i det här förhållandet trots att vi älskar varandra…

# 6 Förklara orsakerna. Tipset om uppdelningssamtal som nämns i det tidigare steget skulle definitivt hjälpa, men det räcker inte. Om du verkligen vill bryta dig med den du älskar och avsluta det helhjärtat, måste du gå in på de specifika detaljerna.

Det kan göra ont, men åtminstone kan du berätta för din partner hur du känner dig. Förklara det verkliga skälet bakom varför du vill avsluta förhållandet, men försök att inte förargma din partner genom att ta upp svåra problem. Du försöker bryta med den du älskar, och du bör lära dig att göra det graciöst utan att plocka fel.

# 7 Gå ut ur förhållandet. När du tålmodigt har förklarat orsakerna med en lugn röst, och ni båda har beslutat att avsluta förhållandet, måste du gå ur relationen utan att ha någon illvilja mot varandra.

Du kanske känner en våg av överväldigande lättnad och ändå, en smärtsam insikt att du just har brutit upp med någon du älskar. Det är normalt att känna motstridiga känslor, så oroa dig inte för det. Bestäm om du vill stanna som vänner eller om du vill undvika varandra ett tag tills såren kan läka.

I båda fallen skulle det bara vara mer smärtsamt att bo som vänner, så jag föreslår att du ger varandra lite utrymme, åtminstone under några månader.

# 8 Sista farväl. Du kanske nu vet hur du bryter med den du älskar, men det finns fortfarande några knepiga frågor som att ha sex för sista gången eller den sista speciella kyss.

Undvik att bli fysisk för sista gången, det är bara meningslöst och kan leda till förvirrande affärer. Men om du vill dela en sista kyss, till skillnad från vad många andra kärleksexperter säger, skulle jag säga gå för det. En sista kyss och en varm kram kan verka konstig och få tillbaka minnen från de gamla tiderna, men det kan hjälpa er båda att förstå situationens slutlighet om ni båda verkligen är redo att släppa taget.

Det är precis som döden. Att säga adjö till en döende kan faktiskt få allt att känna sig lugnare på insidan. Men samtidigt kan en plötslig separation utan adjö traumatisera dig i månader.

När du har brutit upp med din älskare, gå bort med ett leende och lämna varandra varmt. Båda er kan vara fruktansvärda som ett par, men ni är båda underbara individer.

Och om du någonsin missar ditt ex, undvik att ringa upp dem eller sms. Det hjälper dig inte och det hjälper definitivt inte din partner som du har slutat förhållandet med.