Lars Bern kommenterar SVT fake news nr 1 om klimatet.
Innehållsförteckning:
I allmänhet innebär vänlighet att tänka på inte bara dig själv och att tänka på andra människor. Och att veta hur man ska vara trevlig mot människor är Humanity 101.
Du känner till den gamla Thumperen (från Bambi ) som säger, "Om du inte kan säga något trevligt, säg inte alls"? Inte alla lever efter den koden. Att lära sig att vara trevlig mot människor sammanfattas inte på bara en sak. Det är en kombination av hur du behandlar de omkring dig och den oro du har för andra människor.
Empati är din förmåga att sätta dig själv i någon annans skor och känna vad de känner. Det är hörnstenen i din förmåga att vara trevlig. Om du inte kan förstå var någon kommer ifrån, hur ska du veta vad de behöver och vad är ett trevligt svar eller handling?
Hur man är en trevlig person sammanfattas i nio steg
Att lära sig att vara trevlig mot människor är att erkänna vad de behöver, hur man kan hjälpa och vad som får dem att kryssa för. En balans mellan att säga och göra rätt saker och undvika att göra fel. Ibland är det inte så lätt som det borde vara.
I allmänhet, om du leder dig själv efter specifika regler för hur du hanterar de i ditt liv, tycker du att en övergripande plan är trevlig. Men kom ihåg att det finns tillfällen då du kan vara så trevlig som möjligt och inte alla kommer att gilla dig. Så mät inte hur trevlig du är med om alla gillar dig. Att bli gilla och att vara trevlig är två separata saker.
# 1 Var hänsynsfull. Att vara övervägande räknar ut vad människor behöver och hittar ett sätt att hjälpa. Det betyder att du inte alltid lägger dig själv, dina behov eller dina behov framför alla andra. Det finns tillfällen då du måste sätta självskydd framför allt, men att alltid betrakta dig själv som en prioritet är inte vägen till att vara trevlig.
# 2 Tänk på andra. Ofta går vi genom våra dagar fullständigt omedvetna om vad vi gör eller vad som är omkring oss. Ta dig tid att tänka på dem i ditt liv dagligen. Gör de små sakerna som att plocka upp din hustrus favoritgodis i butiken, skicka din assistent ett tackkort, bara för, eller ringa en gammal vän bara för att "checka in" en gång i taget.
# 3 Betala om framåt. Har du någonsin sett en gammal person * eller någon * kämpa med sina livsmedel i butiken? Att vara trevlig handlar om att göra saker altruistiskt. Inte för att du förväntar dig något i gengäld, utan helt enkelt för att det får dig att må bra för att få dem att må bra.
Vi sattes på jorden för att hjälpa varandra, men det gör vi inte alltför ofta. Ta dig tid att hjälpa andra när du ser att de behöver en hjälpande hand. Det gör inte bara världen till en bättre plats, det ökar din trevliga faktor.
# 4 Var tankeväckande. Gå någonsin till kylen för att upptäcka att någon tömde mjölken och satte tillbaka den. Eller åkte till badrummet för att titta ner och ta reda på att den som använde det sista av toalettpapperet, inte fylla på det?
En nyckelkomponent till vänlighet innebär att gå den extra milen och att inte vara självcentrerad. Lägg märke till vad du gör så att du inte ställer in nästa person för misslyckande eller något hemskt att komma på deras sätt.
# 5 Var inte självisk. Om du ser att det bara finns en kvar av något, ta inte det sista av det. Det är sant för allt i livet. Erkänn de andra människorna runt dig och att målet i livet inte är att ta tag i allt du kan, särskilt till någon annans nackdel.
Själviskhet är när du bara kan se och oroa dig eller bry dig om en person - dig själv. Sluta tänka att du måste ha allt för att vara lycklig. Att vara trevlig genom att dela och ge tillbaka är en mycket bättre känsla hela tiden.
# 6 Om du har mer än tillräckligt, ge bort lite. Om du har mer än tillräckligt med någonting - ägodelar, pengar, kärlek, stöd - ge bort något av det. Det finns ingen anledning att hålla fast vid saker du inte behöver om de gynnar någon annan än dig. Att vara trevlig innebär att förstå hur man förhåller sig till världen och hur man är i den är fördelaktigt.
# 7 Tänk innan du pratar eller gör det. Innan du säger något, lägg ett filter på det. Ofta pratar vi utan att tänka och säga saker som kränker människor även om vi inte vet det.
Innan du säger något till någon eller om någon, tänk på hur det kommer att höras och tolkas. Det betyder inte att du går runt på äggskal bara säger positiva saker. Men slut på att fundera över vem du pratar med innan du säger mycket åsikter.
# 8 Lyssna. Några av de bästa råden för hur man ska vara trevlig mot människor? Lyssna! Lyssna handlar inte bara om att höra orden som kommer från någons mun. Det tar hänsyn till dem och tänker verkligen på dem.
Lyssna är en färdighet som inte alla har. Vi kan alla höra någon prata och antingen väljer att släppa det i det ena örat och ut det andra. Eller så låter vi det bearbeta och ge insikt och input när det är nödvändigt. På samma sätt lyssnar vi utan att bedöma eller tillskriva avsikt, bara vara en skuldra att lufta på.
# 9 Var lojal. Det bästa sättet att vara trevlig är att vara lojal. Lojalitet innebär att hedra någons känslor och ha ryggen när du ska. Lojalitet betyder att någon aldrig undrar på vilken sida du är på eller vad du ska göra. De vet alltid att du kommer att vara där för att stödja dem genom tuffa tider.
Att vara trevlig är inte alltid en lätt sak att göra. Trevligt betyder inte att du ställer andra framför dig hela tiden. Det handlar inte om att vara någons ja man, eller ens att du måste vara på någons sida. Det handlar om att ge någon nytta av tvivel, ge när du har mer än tillräckligt, tänk så att du inte förolämpar och vara hänsynsfull mot andra människor runt omkring dig.
Att förstå hur man ska vara trevlig mot människor är ett sätt att bedriva sig själv i det här livet så att man mår bra med dig. Men kom ihåg att du kan vara världens trevligaste person, och det betyder inte att människor nödvändigtvis kommer att gilla dig.
Dating på college: 17 viktiga hemligheter som gör hela skillnaden
Dejting är helt lodigt! Ingenting ökar ante i galen mer än dejting på college. Här är en sammanfattning av saker att veta innan du går ut på college.
Hur man gör människor som dig: 35 tips för att charma absolut vem som helst
Du kanske är en av de människor som undrar hur man gör människor som dig, men med dessa 35 tips kommer du att kunna charma absolut vem som helst!
Hur man tar en sexig selfie: 12 detaljer som gör hela skillnaden
Inte alla av oss har vår egen personliga fotograf, så när det gäller att ta sexiga foton handlar det om hur man tar en sexig selfie på rätt sätt.