Hur man undviker en baksmälla

Fester är jättekul, men de fruktade eftereffekterna av en dålig baksmälla kan ta sin vägtull på vem som helst under lång tid. Ta reda på hur du i första hand undviker en baksmälla genom att följa dessa tips om att förhindra baksmälla under festen.

Det finns ingenting i världen som en fantastisk fest. Men hur hanterar du efterverkningarna?

Hur undviker jag en baksmälla och förhindrar att baksmälla helt förstörs nästa dag?

Hur man undviker en baksmälla

Är inte ett parti det största någonsin? Och den irriterande baksmälla den mest patetiska?

De kvällarna på kontorsfesten eller återföreningen kan vara riktigt bra att återigen bekanta sig med gamla krossningar, nya krossningar och deras privata delar, särskilt när du är förlorad i diset av cigarettrök och billigt vin.

Men när det gäller morgonen är allt du vill göra att täcka ansiktet med din kudde och sjunka djupare in i din säng. Om det inte finns någon i sängen som egentligen inte borde ha varit där i första hand.

Så mycket som vi gillar oss på en utekväll gör det aldrig ont att ha några saker i åtanke om hur man undviker en baksmälla på morgonen. Här är några saker du måste tänka på tidigare natten för att förhindra baksmälla!

HUR DU UNDVIKAR EN HANGOVER HEM

Förhindra baksmälla innan du går på festen

Utöver det faktum att du alla är grundad och redo att gå, se till att du hoppar i en baksmälla. Även om du har glömt det innan du åker ut kan du hoppa in det och tvätta det med ditt glas vodka för att undvika baksmälla.

Ett annat hälsosammare alternativ är mjölstistel-extrakt, som enligt homeopati anses vara ett kraftfullt leverskydd. Mjölktistel-extrakt finns tillgängligt hos lokala kemister, så plocka upp dem och skicka in det innan du går ut och en gång på morgonen.

Ett annat bra sätt att undvika en baksmälla är att äta en full måltid några timmar innan du åker på tampen för att tömma baren. De flesta av oss går direkt ut för en middag och drinkar även om vi redan är hungriga. Hur sent du än är på festen, eller ens om du inte är hungrig, ta en bit innan du går till vattnet. Det kommer att göra dig mycket bra för att förhindra baksmälla.

Men kom ihåg att inte klyfta som en gris bara några minuter innan du tömmer flaskor. Du skulle bara kasta upp.

HUR DU UNDVIKAR EN HANGOVER PÅ FESTET

När du bara inte kan sluta dricka

Det mest grundläggande tipset du borde veta om hur man undviker en baksmälla är uppenbarligen, dricka mindre, även om din utekväll är på full gång. Men om det låter lite för tråkigt för dig, se till att du har ett glas vatten eller juice för varje glas sprit.

Återigen, om det är för svagt för ditt ego, sluta sedan beställa stora bilder. Beställ istället en liten och blanda den med juice eller läsk. Tja, om du inte har vin, i så fall har du inget annat att göra än att gå lätt på glasögonen.

Alkohol uttorkar dig, och det är det främsta skälet till att du får en baksmälla, så så länge du fyller på ditt vattenbehov, kommer du inte ha för mycket att oroa dig för att undvika en baksmälla morgonen efter.

Ät tillsammans med dina drycker. Beställ flera hors d'oeuvres tillsammans med dina drinkar. Det kommer inte bara att fylla den bottenlösa gropen du kallar en mage, det skulle också hjälpa till att absorbera alkoholen lättare och mycket långsammare, vilket i sin tur hjälper dig att undvika baksmälla.

Med dessa tips om hur man undviker en baksmälla, bör du definitivt kunna vakna och känna dig vild och glad. Tja, om du inte tänker dricka som en fisk!

Att veta hur man undviker en baksmälla i första hand är en bra start. Men om du inte kan förhindra en baksmälla och lider av en delande huvudvärk, gå direkt hit och ta reda på hur du bota en baksmälla på nolltid!