Att föra romantik och passion tillbaka till en relation

Om ditt kärleksliv har försvunnit eller om du bara vill införa passionen i ditt förhållande, kolla in dessa tips för att få tillbaka den gnistan!

Varje förhållande går igenom den inledande smekmånadsfasen, där båda parterna inte kan hålla händerna från varandra. Strax efter kryper ansvaret och din dagliga rutin in och passionen börjar bleka. Bara för att ni båda är i den bekväma fasen, betyder det inte att du måste tappa den gnista du en gång hade.

Problemet är dock att det krävs arbete för att hålla det levande. Att låta saker gå neråt är ofta mycket lättare än att skjuta upp dem igen. Du måste förbinda dig till datum, gå den extra milen för att behaga din partner och anstränga dig för att återuppliva den romantiska gnistan. Det kan kännas som mycket arbete, men det är väl värt att anstränga sig när du vet att det kan få tillbaka pep i ditt förhållande steg.

Hur du får tillbaka passionen i din relation

Båda parterna har önskemål och behov, och genom att respektera varandras önskemål och göra en ansträngning i förhållandet kommer du att få passionen tillbaka innan du vet om det. Här är några sätt du kan få gnisten tillbaka till din relation:

# 1 Har datumkvällar. Att ställa in datumnätter och hålla sig till dessa datum kan vara mycket fördelaktigt för din relation. Oavsett om du har barn eller ett stressande jobb, behöver du tid bort från kaoset för att vara med din partner i en avkopplande atmosfär.

Att gå ut på middag innebär att ingen behöver oroa sig för att äta middag, städa upp eller glida in i sjunken för att somna framför TV: n. Ni kan båda njuta av god mat * som är ett afrodisiakum * och bli förälskad i varandras sällskap.

Kommunikation, tro det eller inte, är en av de viktigaste faktorerna för att framkalla romantik och passion mellan par, och det är därför datonkvällar är så effektiva! Medan kärlek är i hjärtat, börjar passionerade känslor och upphetsning med sinnet. När du stimulerar varandras sinne genom kommunikation, skrattar och delar idéer, kommer de fysiska aspekterna naturligt att följa.

Du känner dig mer ansluten till varandra, och passionen kommer att dyka upp igen. Dessutom, att sitta mitt emot varandra ger dig tid att verkligen titta på din partner och beundra vad som verkligen drar dig in i dem, vare sig det är deras bubblande personlighet, deras smittande skratt eller deras snabba vidd. Genom att göra det kommer din önskan att din partner troligen att växa.

# 2 överraskningar. Alla älskar överraskningar! Även de människor som säger att de hatar överraskningar skulle inte ha något emot att få en slumpmässig liten present eller ett sött kort då och då. När presentförsäljning ofta bara förväntas under födelsedagar, årsdagar och helgdagar, finns det ingen mer överraskning, och istället blir det mer en skyldighet. Du vet att din partner kommer att ge dig en gåva på din födelsedag, du förväntar dig det, men du vet också att de är något skyldiga att göra det, annars blir du upprörd.

Att visa kärlek under hela året och uttrycka sig själv genom kärleksfulla gester regelbundet * inte bara på alla hjärtans dag *, kan göra underverk för att få romansen och spänningen tillbaka. Att ge och ta emot i ett förhållande känns trevligt för båda parter och låter er två veta att ni båda är villiga att anstränga er att visa din partner hur mycket de betyder för er.

# 3 Tankeväckande presenter. Detta skiljer sig från överraskningar. När du ger varandra gåvor, lägger du tillräckligt med tanken på det? Eller är du den typen av par som frågar varandra vad de vill och sedan gåva till dem? Även om det är trevligt att få exakt vad du vill, lämnar det inget utrymme för fantasi, eftersom du förväntar dig det.

Varför inte prova något annat och låt din partner välja ut saker som de känner att du skulle vilja eller som representerar dig? Du får en chans att se hur mycket de känner dig, och du kommer att känna smickrad att de lägger så mycket tankar i en gåva. Kreativa gåvor är ännu bättre, och handgjorda hantverk och dina egna kompositioner är de som din partner kommer att komma ihåg för alltid.

När du lyssnar på vad din partner gillar är det mer troligt att du kan välja den perfekta presenten för dem. Så lyssna upp och var uppmärksam på de små ledtrådarna som din partner kan nämna.

# 4 Arbeta med ditt förtroende. Förtroende är viktigt för att släppa dina hämningar, prova nya saker och må bra om dig själv i en relation. Ett vanligt klagomål i vissa relationer är en partners brist på förtroende och dess inverkan på deras sexliv eller romantiken i deras förhållande.

För att öka ditt förtroende, ta upp en ny typ av träning, köpa nya kläder, underkläder, få en make-over eller arbeta med några av de osäkerheter du kan ha om dig själv. Alla har något i sig själva som de vill arbeta med, och alla kan självförbättring. Detta hjälper dig att låta din vakt ned och vara mer mottaglig för nya nivåer av passion och romantik i din relation.

# 5 Ensam tid. Det här är dags för er utan barn, vänner eller släktingar. Ensam tid bör ägnas åt att kommunicera med varandra, så att du kan känna dig nära varandra. Det är inte en tid för negativ prat eller tråkiga rutinmässiga saker, bara tid som tillbringas med varandra för att se till att kommunikationen är där. Kommunikation är en stor del av varje förhållande, och det påverkar verkligen romantiken inom en relation också.

# 6 Skäm bort och vårda varandra. Livet fylls med påfrestningar och skyldigheter som verkligen kan sätta en demper på din romantiska relation. Istället för att låta den dra dig ner, varför inte hjälpa din partner att stressa och känna bortskämd. Att skämma bort varandra är ett tröstande sätt att binda och hjälpa den andra att känna som uppmärksamhetens centrum.

Massagebehandling med lotion, ryggstöt och bubbelbad är sätt du kan känna bortskämd, dyrkad och nära din betydande andra. Dessa kommer att ta bort dina bryr dig, hjälpa dig att låta din vakt ned och få tillbaka känslor av komfort och upphetsning för er båda.

# 7 Krydda ditt sexliv. Att krydda upp ditt sexliv kommer att göra underverk för att öka passionen i din relation. Naturligtvis är det första sättet att göra detta att undvika att göra det på samma sätt varje gång. Rutinmässiga avlar kännedom, och förtroendeskapning avlar förakt. Prata med varandra om saker du gillar och saker som du vill uppleva sexuellt som ett par.

Ta resor till sexbutiken tillsammans, prata smutsig under sex, ha utökat förspel, titta på porr tillsammans, klä dig ut och rollspel för att undvika ett gammalt och stillsamt sexliv. Det är inget fel med att experimentera tillsammans om det hjälper till att ge en förnyad gnista till din relation. Om sex är ett problem som kan påverka din relation negativt kan det vara kopplat till förtryckta känslor eller hälsoproblem, och du kanske vill överväga att se en sexterapeut.

# 8 Få din adrenalin igång. Var äventyrlig och gör något som får din adrenalin att pumpa, som bergsklättring eller fallskärmshoppning inomhus tillsammans. Adrenalin är en naturlig hög, och det kan lägga till det roliga och bränsle som behövs för din eld som ett par. Vissa par som tränar tillsammans eller dansar tillsammans är också kända för att känna sig mer energiska i säcken, tack vare de ökade doserna av endorfiner som går igenom deras system.

Håll den gnistan vid liv!

Det är väldigt lätt för ett kärleksförhållande att bli för bekväm eller till och med rutinmässigt efter en tid. Båda parter som sätter in den nödvändiga insatsen kommer att se till att gnisten håller sig levande under många år framöver. Att vara förälskad är en vacker sak, så att prioritera passion och romantik i din relation kommer att leda till den tillfredsställelse som båda parter längtar efter.

Se till att du lyssnar och kommunicerar med din partner om vad de vill och behöver av dig. Passion och romantik behöver rätt miljö för att trivas, och genom att göra det till en gemensam ansträngning har du alla nödvändiga ingredienser för ett hett och ångande kärleksliv.

Om romantiken i ditt förhållande minskar, eller om ditt sexliv försvinner, finns det massor av sätt att återföra det till liv. Om du kommunicerar med din partner och testar några av tipsen ovan kommer du att säkerställa att du kommer att skruva upp värmen några hack!