Stressad av att stå i stallgång och att inte få gå iväg Tindra e. Figaro R -Allegretto f. 2006
Innehållsförteckning:
För tidig utlösning kan vara extremt skadlig, känslomässigt och fysiskt i sängen. Men med lite övning och tålamod kan vem som helst övervinna problemen med att bli halta innan showen är över.
Klicka här för att läsa inledningen: Premature Ejaculation - Don't Cry over Spilled Milk
Kontrollera din andning
Nu är detta ett annat område där du måste undersöka. De flesta män försöker tvinga deras andningsmönster medan de älskar. Gör inte det. Andas djupt och fyll lungorna med luft. Var bekväm och du blir förvånad över hur mycket detta hjälper.
Lek med din kroppsvikt
När du känner att du är på väg att höjdpunkten, stoppa rörelserna och håll bara kvar. Lägg inte din vikt på din partner, utan lyft dig bara lite, så ditt fokus är att kontrollera din kroppsvikt och inte på ditt organ.
Dubbel erektion
Lek med dig själv. Ofta.
Som det måste berättas! Men hur som helst, poängen här är inte att njuta av mano-a-mano med din lilla kille utan att kontrollera ditt klimax. Varje gång du tror att du är på väg att klimma, dra tillbaka och upprepa samma sak.
Försök att onanera så länge du kan och ständigt stanna dig själv från att klimma. Försök att pressa dina gränser till över en timme om du har tid. Njut av dig själv och fokusera inte på framsteg hela tiden. Detta skulle hjälpa dig att kontrollera din utlösning i stor utsträckning på några månader.
Twosome-spel
Älsklingsställningar
Man-on-top (missionär) -läget kan vara roligt, men det är svårare för de flesta män att kontrollera deras utlösande tidpunkt, eftersom de måste hålla sig själva. Försök att älska kvinnan på toppen. Denna position är mer avslappnande för män, och det hjälper ofta utlösningskontroll.
Stöna
Ljud lite. Kärlekskämpar hjälper män (och kvinnor) att slappna av, och de hjälper ofta män att hålla längre.
Skäm bort dig för förspel
Män vet att kvinnor älskar avslappnad, lekfull, helkroppsmassagerad sensualitet. Men män känner knappast att det krävs hur mycket de låtsas som om de delar samma tankar. Men när en man strävar efter att älska, finns det mycket tryck på hans manlighet eftersom all energi är inriktad endast på den regionen. Om du faktiskt kunde njuta av en helkroppsupplevelse, skulle upphetsningen vara över och hjälpa dig att hålla längre.
Med dessa tips bör du kunna hålla fast mycket längre, och ändå ha det bra i sängen med din partner.
Och kom ihåg att för tidig utlösning är mer oroande i det större huvudet än i det mindre huvudet. Försök slappna av när du är i sängen, och resten av kroppen kommer också att slappna av.
Hur man förhindrar för tidig utlösning
Har du svårt att hålla din lilla kompis hård? För tidig utlösning kan vara frustrerande, men det finns sätt att övervinna det. Ta reda på det här.
Varför lider vi av för tidig utlösning?
Hur börjar för tidig utlösning och hur man kan bli av med den? Så frustrerande som det kan verka kan du fortfarande övervinna det.
De bästa och värsta sätten att föreslå för din flickvän
Om du funderar på att äntligen föreslå för dina drömmar, här är en guide om hur du ska och inte bör göra det.