Kroppets reaktion på övning kunde senare signalera kardiovaskulära problem

I allmänhet vet vi att träning förbättrar hjärthälsan. Men forskare vid University of Guleph har också använt det som ett verktyg för att upptäcka en handfull gener som kan leda till hjärtsjukdomar ner i raden, särskilt för män.

Om din kropp ökar blodtrycket som svar på övning med ett belopp som är högre än normalt, kan det vara ett tecken på senare problem, enligt en ny studie.

Det är viktigt att komma ihåg att allas kropp reagerar annorlunda mot träning, men vi upplever spikar i blodtryck i hjärtfrekvensen. Den här nya studien publicerade denna vecka i Journal of Physiology, illustrerar att för en handfull människor med en specifik uppsättning genetiska mutationer kan blodtryckssvaret vara något högre än vad du kan förvänta dig.

Studiens ledande författare Philip Millar, Ph.D, docent vid University of Guelph, berättar Omvänd att denna höjd kan fungera som ett tidigt varningsskylt om potentiella problem med högt blodtryck att komma:

"Vi vet att överdrivna blodtrycksresponser på motion är en riskfaktor för framtida kardiovaskulär morbiditet och mortalitet", berättar Millar Omvänd. "Så vi förstår eller försöker förutspå vem som kommer att uppvisa dessa svar."

Exercise Pressor Reflex

Millar hade 200 deltagare utföra en "statisk handgreppsövning" under vilken han mätt blodtryck och körde också en serie genetiska tester. Hans analys visade att de med det högre blodtrycket under träning hade små genetiska skillnader som resulterade i högre blodtryck under deras uppenbarligen lama träningsuppgift. Men att identifiera Varför Dessa genetiska förändringar påverkar blodtrycket, Millar bestämde sig för att stämma in i det eleganta sättet som kroppen pratar med sig själv under träning, kallad övningstryckreflexen.

När du börjar springa, hoppa eller träna några saker händer i dina muskler och nerver som berättar för din hjärna hur mycket blod de behöver för att hjälpa dig att utföra din valda aktivitet. För det första spelar den faktiska rörelsen och komprimeringen av muskeln en roll:

"Sträckning och kompression av muskeln upptas av nervändar, och de skickar meddelanden tillbaka till hjärnstammen för att hjälpa till att reglera trycket för att driva blodflödet under träning," säger Millar.

Men det är bara ett sätt som hjärnan och musklerna kommunicerar. Hjärnan är också skicklig för att ta emot meddelanden från en serie receptorer över hela kroppen som plockar upp på "metaboliter" eller biprodukter av energiförbränning och berätta för hjärnan att sparka hjärtat till handling på det sättet. Efter att ha mottagit meddelanden genom dessa två vägar kan hjärnan sedan reagera: att begränsa blodkärlen för att öka blodflödet eller öka hjärtfrekvensen.

"Vår studie var huvudsakligen inriktad på den metaboliska komponenten", säger han. "Vi ville se de potentiella skillnaderna i receptorerna som hämtar på dessa metaboliter och hur det kan påverka blodtryckssvaret."

Ett potentiellt varningsskylt

Det blev så förvånat att några av hans deltagare hade små skillnader i generna som kodar för två specifika receptorer som finns i muskler, som kallas TRPV1 och BDKRB2. Dessa är två metabolitreceptorer som spelar en roll för att skicka meddelanden under övningspressorflexen som slutligen hamnar i hjärnstammen - berättar för att kroppen ska öka eller minska hjärtfrekvensen eller blodtrycket.

I allmänhet hade de med en viss variant mellan 22 och 23 procent större skillnader i blodtryck än de utan det. Men skillnaderna var mer uttalade hos män: när en specifik genotyp hade en något högre blodtrycksmätning än sina kvinnliga motsvarigheter med samma gen. För tillfället är Millar inte säker på varför detta är, och det kommer sannolikt att behöva ytterligare undersökning.

Ännu mer speciellt, när Millar hade dessa deltagare utför en annan "mental stressuppgift" han inte se dessa spikar i blodtryck - så det verkar som att träning är en viktig ingrediens för att sparka dessa receptorer i rörelse.

Förändringarna var små, Millar anteckningar, och inte skada på något sätt, men de kan fungera som ett sätt att identifiera personer som kan vara särskilt utsatta för högt blodtryck senare.

"Detta hjälper till att ge en mekanism för att visa att det finns potentiellt en genetisk komponent. Men jag tror att målet skulle vara att med tanke på det höga blodtryckssvaret att träna och med tanke på den framtida risken för hjärt-kärlsjukdom, kan detta vara en identifierare, "tillägger han.