9 tecken på att du äntligen är redo för en ny relation

Att börja med det igen innan du är redo kan leda till olösta problem och trasiga hjärtan. Så här vet du om du är redo att ta det här språnget.

Efter nedgången efter uppdelningen kanske du inte är säker på om du är redo att dyka rätt in i en ny relation. Du kanske går runt och minglar med andra singlar, men det kan vara svårt att säga om du vill komma in i ditt nästa seriösa förhållande eller bara försöker fylla det tomrum som din sista relation har kvar.

Alla har olika sätt att hantera slutet på en relation. Och alla lägger olika mängder tid på att hantera slutet och läka på egen hand. Men när det gäller att gå in i en ny relation, hur kan du veta om du verkligen är redo att acceptera någon ny i ditt liv?

Är du redo för en ny relation?

Endast du kan se om det är dags för dig att börja bygga en ny relation. Men om du letar efter tecken, kommer det inte att vara med stora fetstil som säger att du är redo. Det är dessa tecken du bör kontrollera.

# 1 Du är inte längre arg. Ett av sätten vi hanterar sorg är genom att surra ut och uttrycka vår ilska mot antingen den person som orsakade sorg eller på situationen själv. Det är inte ovanligt att vara arg på ditt ex, men det är inte hälsosamt att bo på ilsken heller. Ett säkert sätt du kan säga att du känslomässigt är utrustad för en ny relation är när du inte längre känner den gripande ilskan som ofta kommer med en relation som slutade dåligt.

# 2 Du jämför inte nya människor med ditt ex. Att spela jämförelsespelet är ett tecken på att du kanske inte är helt över ditt ex. När du är ute på ett datum med någon, märker du de små saker som ditt datum gör som påminner dig om ditt ex? Förvandlar du ditt ex till en måttstock som du ser hur andra potentiella partners mäter sig? Är du ute med den här personen bara för att de påminner dig om ditt ex?

Det kan finnas tillfällen då du inte kan låta bli att göra en jämförelse, och det är bra. Vad du emellertid bör se upp för är när du alltid försöker hålla den nya personen mot ditt ex. Om du fortfarande gör det, eller om du inte kan hjälpa det, kan du behöva lite mer tid för att släppa det förflutna.

# 3 Du har hittat tid att njuta av din ensamhet. Inte många människor ger sig själva tillräckligt med tid att njuta av att vara singel, eftersom de låter sin ensamhet driva dem att gå in i en ny relation omedelbart. Men verkligen att försöka njuta av att vara kopplad kan vara till stor hjälp för att göra dig till en mer väljusterad person.

Detta är tiden då du kan göra ganska mycket vad du vill göra utan att svara på någon annan. Du kan göra saker ensam och vara säker. Detta tillåter dig att främja självständighet, samtidigt som du visar att det inte är så illa att vara singel. Genom att ta dig tid att njuta av den här fasen kan du fokusera mer på de saker du vill utan att leta efter en partner för vägledning.

# 4 Du försöker inte bara avvärja ensamhet. Massor av rebound-relationer börjar med minst en ensam person som är desperat efter att hitta någon för att hålla sin ensamhet i fjärd. Det kan ibland hjälpa till med läkningsprocessen, men det gör att du ofta är beroende av en annan person för mycket. Ensamhet kanske inte är en bra känsla, men du ska inte bara rusa i armarna på någon villig ny potentiell partner bara för att bli av med den.

Att vara ensam efter en uppdelning är normalt. Du kanske känner att golvet just har sopats under dig, eftersom du blir smärtsam medveten om hur ensam du är. Men att vara ensam har också sina bra poäng, eftersom du kan lära känna dig själv bättre. Och talar om att vara ensam…

# 5 Du är dig själv igen. Människor förändras oundvikligen när de går in i en ny relation. Små vanor, tankar och åsikter delas mellan två personer, och det smälter samman med deras personlighet. Du kanske till och med låter din roll som någons betydande andra forma dig till vem du är nu. Till exempel kan du vara "en av killarnas flickvän" eller "vårdande, moderliga flickvän" eller "Mr. romantisk rolig kille. ”

Men när förhållandet är slut måste du kunna återgå till ditt gamla, ensamma jag. Din persona ska inte längre vara beroende av det förhållande du var i. Du borde inte längre definieras i slutet av din relation. Tills du når den punkten där din tidigare relation är skyddad som bara en av dina livserfarenheter, måste du fortfarande arbeta med att befria dig från påverkan av den relationen.

# 6 Du är känslomässigt tillgänglig. När du hittar någon du kanske gillar bör du kunna investera dina känslor helt och hållet i den personen. Du måste känna dig fri att älska för att du vill och inte för att du vill fylla det tomrum som din ex lämnade.

Dessutom bör du också gå in i en ny relation eftersom du vill och inte för att du känner att det är nyckeln till att komma över ditt ex. Om du går in i ett nytt förhållande innan du är redo, kan du hamna bara om på dina gamla problem och projicera dem på din nya viktiga annan. Detta hindrar inte bara din läkningsprocess, utan du kan också skada någon.

# 7 Du lär dig att lita igen. Förtroendeproblem, åtminstone när det gäller relationer, uppstår vanligtvis när ett ex har ljugit för dig. Det kan vara direkt otrohet eller det kan vara en lögn om något viktigt för dig, till exempel ekonomi eller hemligheter från ditt ex tidigare. Nu vet vi faktiskt att när vårt förtroende för någon bryts kan det vara mycket svårt att bygga om. Men en annan sak med förtroende är att frågor om det kan övergå till framtida relationer.

Att skydda ditt hjärta mot att bli skadad är normalt. Men att skydda det så mycket att du driver människor bort till en känslomässig otillgänglighet betyder att du ännu inte är redo att ge ditt hjärta till någon ny. Det finns många sätt du kan hantera dina förtroendeproblem, så det är bäst att gå igenom dessa först innan du startar en ny relation.

# 8 Det finns inga fler What Ifs. Fasen "Vad om" inträffar ofta under sorgens förhandlingsfas. Du tänker på alla saker du kunde ha gjort annorlunda. Du tänker på saker du fortfarande kan göra för att kanske rädda det som återstår av ditt krossade förhållande. Du föreställer dig i princip scenarier som förmodligen aldrig kommer att hända.

Den önskan att vända tillbaka klockan och göra saker rätt är ett tecken på att du har fastnat i det förflutna. Du använder fortfarande energi för att muddra upp alla saker som hände när du kunde vara där ute och titta på framtiden. När du väl accepterar att saker hände på samma sätt som de hände, kan du lära av erfarenheten, komma över det och gå vidare.

# 9 Du tycker att du kan vara verkligen glad för ditt ex. Trots vad som hände mellan dig, oavsett om det var bra, okej eller helt hemskt, kan du fortfarande hitta det i dig själv att vara glad för ditt ex. Du förföljer inte ondska och hoppas att de misslyckas med allt. Istället har du lärt dig att vara passivt likgiltig mot vad ditt ex är upp till.

Och när du upptäcker att de är nöjda med en ny betydande annan känner du dig inte avundsjuk eller bitter. Du hoppas inte att allt kommer sönder. Det du känner är en känsla av lugn när du hoppas att ditt ex också kan vara lyckligt för dig.

Hoppa in i en ny relation när du fortfarande har problem från din tidigare bara stavar katastrof. Det är bättre att vara säker genom att leta efter dessa tecken än att vara ledsen när din nya relation oundvikligen misslyckas.