E-post gör dig hemsk i ditt jobb, och du bör ignorera det mer

$config[ads_kvadrat] not found

Post Malone ft. G-Eazy - I'll Be Fine (NEW SONG 2020)

Post Malone ft. G-Eazy - I'll Be Fine (NEW SONG 2020)

Innehållsförteckning:

Anonim

Det finns ingen brist på fruktansvärda tonåriga uppfinningar: Promposaler, kondom-snorting utmaning och öronvaping kommer i åtanke. Men den mest katastrofala idén som någonsin har tagit fjärde av ett förskottigt ungt sinne måste vara e-post.

Vi är säkra på att den unga uppfinnaren V.A. Shiva Ayyadurai - som började bygga den första koden () (http://techland.time.com/2011/11/15/the-man-who-invented-email/) av vad som blev e-post i på anbudet av 14 år gammal - betydde bra med hans idé för ett "högt tillförlitligt nätverksbrett elektroniskt postsystem". Men ny forskning från Michigan State University, en av de första som mäter effekterna av "e-distraktioner" på chefer, ledarskap, och produktivitet, är ganska damning.

Vi borde nog alla bara gå tillbaka till att använda snigelpost och roterande telefoner nu medan vi fortfarande har chansen.

Varför Email är så motproduktivt

Den bedömningen kan verka hård, men omfattningen av e-postavlopp på vår tid och resurser är faktiskt ganska alarmerande. Enligt det nya pappret, publicerat i Journal of Applied Psychology, vi spenderar nästan åtta timmar i veckan helt enkelt utvinning från e-postdistraktioner. Det är nästan en hel arbetsdag varje vecka tillbringad med fokus på vad du försökte göra innan du bara fick svara på Gmails Siren Song.

"E-post är användbar, men det kan bli störande och till och med skadligt om det används överdrivet eller otillbörligt", säger Russell Johnson, en professor i ledningen i Michigan State och papperets ledande författare i ett uttalande.

Det största problemet som e-post presenterar? Det har potential att avleda oss från viktigare saker, särskilt för chefer. När din chef spenderar för mycket tid på e-post, är de typer av uppgifter som de är mer benägna att försumma, saker som kallas ledarbeteenden, vilket uppriktigt sett låter som viktigt.

"Leaders beteenden relaterar till motiverande och inspirerande underordnade, pratar optimistiskt om framtiden eller förklarar varför arbetsuppgifter är viktiga," förklarade Johnson. "När cheferna minskar deras ledarbeteende och strukturbeteenden har det visat sig att medarbetarnas arbetsprestanda, arbetsnöjdhet, organisatoriskt engagemang, inbyggd motivation och engagemang minskar och medarbetarnas stress och negativa känslor ökar."

Med andra ord, ledare som spenderar för mycket tid på e-post, spenderar inte tillräckligt med tid på att styra sina anställda, vilket minskar kvaliteten på jobbet på stort sett alla tänkbara variabler, från hur mycket de blir gjort till hur lyckliga de var. Som det visar sig behöver vi de motiverande pep-pratningarna mycket mer än vi tror!

Lyckligtvis finns det en ganska enkel fix här, som är att kontrollera din email på ett schema. Det finns viktiga saker i den inkorgen, vi kan inte precis ignorera, men genom att kolla vårt mail på ett schema kan vi mildra de åtta eller så timmarna i veckan vi spenderar växlar fram och tillbaka mellan de två utan att låta viktigt arbete eller påminnelser falla genom sprickor.

$config[ads_kvadrat] not found