Att bli äldre – vi är alla rädda för det. Så när Real Housewives of Beverly Hills stjärna Kyle Richards kände de stora 5-0 andas ner i hennes hals, såg hon till att hälsa den på bästa sätt hon visste hur : genom att arbeta hårt för att känna och se bra ut. När Beverly Hills-infödingen pratade exklusivt med Life & Style vid Real Housewives of Beverly Hills säsong 9-premiär den 12 februari i West Hollywood, berättade hon för oss om hur hennes rädsla för hennes nästa födelsedag hjälpte till att revolutionera hennes hälsovanor.
"Jag har ärligt talat jobbat hårdare än jag någonsin har jobbat i mitt liv eftersom jag var så rädd att fylla 50, vilket jag precis gjorde", avslöjade Kyle."Så jag trodde att jag skulle göra allt i min makt för att se och må bra. Jag menar, även när jag hade bronkit gick jag fortfarande till gymmet varje dag. Jag tänkte, jag bryr mig inte." Vi älskar beslutsamheten, tjej!
"Så jag har tränat varje dag och tagit ledigt en dag", förklarade fyrabarnsmamman. "Ibland är det en söndag. Även på en söndag går jag ibland på en vandring med mina vänner, det är som terapi för mig. Jag dricker sellerijuice varje dag. Jag rengör och äter rätt.”
Dedikation är allt, människor, och Kyle har verkligen just det - särskilt när det kommer till hennes dagliga regim.
"Jag vaknar runt 05:30. Jag tar ut mina hundar, sedan förbereder jag Portias frukost och mellanmål, min tredje dotter har redan gått på college", sa RHOBH-stjärnan. ”Sedan går jag med en grupp vänner till Soul Cycle, Rumble boxing, LIT Method, som är en roddklass, eller vandring.Och så får jag min sellerijuice och börjar dagen med mitt jobb. Jag börjar tidigt.”
Oavsett din ålder kan alla lära sig något av Kyles hårda lojalitet att känna sig som bäst. Vad det än betyder för dig är du skyldig dig själv att jaga den känslan. Tack tjejen - vi behövde verkligen den här inspo idag.