Vill du ha en het kropp som Nina Agdal? Nåväl, nu känner vi till hennes inte så hemligheter när det kommer till kost och träning! I en exklusiv intervju med Life & Style delade modellen exakt hur hon håller sig i så bra form.
"Jag försöker hålla en fin balans. Jag äter uppenbarligen mycket grönsaker, som om det inte finns någon hemlighet med det - vad alla säger till dig, ät dina grönsaker, magert protein, mest fisk, men du kan också ha en måltid som du tycker om. Oavsett om det är en hamburgare eller pizza, vad det nu är, och träna bara regelbundet. Som att jag tränar fem till sex dagar i veckan i minst en timme, och jag gör det för att jag mår bättre efteråt.Inte bara för att det ska vara bra för dig, men jag gillar det, jag gillar hur jag känner mig”, sa hon vid torsdagsskola NYFW Presentation, sponsrad av Hooch, på Vandal på onsdagen.
Böjning ??
Ett inlägg delat av Nina Agdal (@ninaagdal) den 7 juni 2017 kl. 22:15 PDT
Det är uppenbart att allt hon gör fungerar, med tanke på alla hennes sexiga fotograferingar. Genom åren har hon till och med utvecklat självförtroendet att posera naken. "Jag var definitivt öppen för det, men de första åren av att göra det var inte de mest bekväma - som, det är något du måste lära dig, att vara bekväm med dig själv i din egen hud och allt det där. Det är som en normal process för alla, inte bara modeller som måste ta av sig kläderna. Men jag är definitivt super bekväm med mig själv nu, mycket mer än i början”, förklarade hon.
“Jag tror att man vänjer sig, jag menar att jag definitivt blir lite nervös när jag vet att jag kommer att behöva ta av mig och vad som helst, men jag förbereder mig och det är klart att det är en jobb så jag tror, eftersom jag har gjort det här så länge, nu är det bara naturligt - speciellt för att alla är så professionella, så det är bara vettigt.Det är inte konstigt eller skumt, det är som ett jobb och det är professionellt.”
För mer exklusivt innehåll, registrera dig för vårt nyhetsbrev om Life & Style!