Du går, mamma! Den 29 november gick Kate Hudson till Instagram för att visa upp sin mördare post-baby-kropp i ett par yogabyxor och en sport-bh. Lika fantastisk som vi tycker att utseendet som nu är trebarnsmamma, avslöjade Kate att hon har några personliga träningsmål och viktminskningsmål som hon hoppas uppnå.
"Nu kör vi!" började skådespelerskan. "Rutinen med vår bebis blir mer bekant och jag är redo att börja ta lite tid på dagen och fokusera på mig själv. För mig betyder det min hälsa. Varför? För jag vill vara kvar länge för de här tre barnen till mig”, fortsatte Kate.
Nu kör vi! Rutinen med vår bebis blir mer bekant och jag är redo att börja ta lite tid på dagen och fokusera på mig själv. För mig betyder det min hälsa. Varför? För jag vill vara kvar länge för dessa tre barn. Jag vet att vissa är nyfikna på vad det betyder och för alla er mammor (oavsett om de arbetar eller inte arbetar mammor) är det det mest utmanande i världen att balansera barn och privattid. Låt oss vara ärliga, barn tar plats nummer ett och det är haaaaard att ta sig tid för sig själv. Jag har forskat mycket och jag har ägnat mitt liv åt att testa alla möjliga nya saker som är fokuserade på hälsa och välmående. För att jag är på ett uppdrag just nu för att komma tillbaka till min kampvikt? och min starka kropp/sinne tillbaka jag vill ta med dig på en del av denna resa. Om du vill följa en mer djupgående av mina att göra, kommer @prettyhappyofficial att lägga upp alla möjliga roliga tips från övningar vi älskar till mat/recept vi ❤️ och meditationsövningar jag bara inte kan leva utan?♀️ MITT MÅL: Jag ska spela in en film under våren och jag funderar på att gå ner 25 kg.Jag skulle vilja testa nya träningspass och äta så hälsosamt jag kan. Jag vill göra allt detta och fortsätta mjölkproduktionen, uppfostra mina barn, jobba varje dag, ta tid för min man, ha tid för flickvän och hålla mig frisk! ? Jag vet att detta låter mer som ett nyårslöfte men efter Thanksgiving och alla som tackar sin hälsa känner jag mig motiverad att fortsätta med det. Mycket kärlek och hoppas att alla får en fantastisk start på semestern! ?
Ett inlägg delat av Kate Hudson (@katehudson) den 29 november 2018 kl. 8:24 PST
"Jag vet att en del är nyfikna på vad det betyder och för alla er mammor - oavsett om de arbetar eller inte - är det det mest utmanande i världen att balansera barn och personlig tid. Låt oss vara ärliga, barn tar plats nummer ett och det är att ta sig tid för dig själv”, tillade hon.
Den blonda skönheten fortsatte sedan med att bjuda in sina följare att gå med på hennes Pretty Happy Instagram-sida, där hon kommer att lägga upp olika "att göra" och "roliga saker" om recept, övningar, etc.Usch. Vi avgudar bara en kvinna som inte har några problem med att dela med sig av sin rikedom av kunskap, eller hur?
Sist, men absolut inte minst, blev Kate superäkta och delade med sig av det exakta antalet pund hon vill gå ner. "Jag ska spela in en film under våren och jag vill gå ner 25 kg. Jag skulle vilja testa nya träningspass och äta så hälsosamt jag kan. Jag vill göra allt detta och fortsätta mjölkproduktionen, uppfostra mina barn, jobba varje dag, ta tid för min man, ha tid för flickvän och hålla mig frisk!”
Se detta inlägg på InstagramTvå händer saknas för att slutföra detta familjeporträtt men det är alldeles för tidigt för mina stora killar ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Ett inlägg delat av Kate Hudson (@katehudson) den 13 november 2018 kl. 7:18 PST
Naturligtvis levde Kates fans för hennes ärlighet under denna särskilt utsatta tid. När allt kommer omkring är det inte lätt att diskutera din kropp med hela internet."Tack för den riktiga bilden efter förlossningen!" en användare kommenterade. "Tack för att du postade detta! Jag är sex veckor efter förlossningen och jag behövde se att jag inte är ensam på min resa, tillade en annan. Du är en inspiration, Kate! Fortsätt döda det.