Innehållsförteckning:
Kardashian-Jenners upprätthåller en hälsosam träningslivsstil - och vad skulle vara bättre än att varje medlem har sina egna hemmagym?
I ett avsnitt i maj 2022 av Hulus The Kardashians tog Khloé Kardashian med sitt ex Tristan Thompson att använda syster Kim Kardashians gym eftersom den Good American-grundarens hem fortfarande var under uppbyggnad. När paret gick in kunde tittarna se Skims-grundarens detaljerade rum som inkluderade en viktstation, löpband, Stair Masters och andra träningsmaskiner.
Kim har offentligt tagit upp sin ansträngande träningsrutin tidigare, som vanligtvis inkluderar viktade konditionskretsar och yoga.Hennes personliga tränare, Melissa Alcantara, beskrev Kims "högintensiva" träningsregemente medan hon enbart pratade med Life & Style .
Träningsproffset noterade att hon och Kim "vanligtvis tränar fem dagar i veckan i ungefär en timme, ge eller ta."
… rörelser, som bollslam, spurter och stegövningar.”
Melissa fortsatte, "Vi kör också konditionsträning i stabilt tillstånd, som att gå i en viss takt. Vissa dagar yogar vi upp det i 20 till 30 minuter och blandar lite konditionsträning där.”
När det gäller hur tidigt Keeping Up With the Kardashians alun börjar sina dagar, tillade Kims tränare att de "vanligtvis börjar klockan 06.00."
"Hon är uppe och redo att åka, även om det fortfarande är mörkt ute, vilket bara visar att hon inte bara menar allvar med sin hälsa utan om sitt företag, sin familj och sitt liv."
Bortsett från Kim har fansen också lärt sig om Kylie Jenners engagemang för att träna efter sin andra graviditet med sin son, som hon välkomnades i februari 2022 med pojkvän Travis Scott.
… "Ned 40 pund. Försöker bara vara frisk och tålmodig. Att gå/pilates är min favoritkombo.”
Kylie Cosmetics grundares hemmagym är inget mindre än fantastiskt, precis som hennes systrars. I gymmet finns löpband, en Stair Master, minst en magstation och ett område med hantel och kettlebell.
När det gäller den berömda klanens träningsdrottning har Khloé också gett fansen lite inblick i hennes hemmagym, till exempel när hon delade ett muskulärt foto av sina vikter.
Bläddra ner för att se bilder på den berömda familjens hemmagym!
Med tillstånd av Khloe Kardashian/Instagram
Khloé
Den blonda bruden har visat upp sitt personliga gym några gånger via Instagram, där hon krossar sina träningspass som en chef.
Med tillstånd av Kylie Jenner/Instagram
Kylie
Kylies lyxiga träningsrum inkluderar en mängd olika maskiner och konditionsträningsstationer.
Med tillstånd av Kim Kardashian/Instagram
Kim
Kim behöver inte gå ut och jogga, eftersom hennes gym har flera konditions- och viktstationer.
Med tillstånd av Kendall Jenner/Instagram
Kendall
Kendall Jenner delar sällan bilder från sitt hem, men hon delade denna bild av henne via Instagram när hon stod nära en träningsmaskin.
Med tillstånd av Kourtney Kardashian/Instagram
Kourtney
Kourtney Kardashians enhet är packad med tyngdlyftsutrustning och en kickboxningsväska.
Inside The Kardashian-Jenner Homes
Gå in i familjen Kardashian-Jenners lyxiga hem.