Dödar det! Jordyn Woods tog till sina Instagram Stories för att visa upp lite av sin träningsrutin den 28 februari - och det behöver inte sägas att vi är superstolta över henne för avslöjar att hon slog ett av sina personliga rekord på gymmet. Snacka om att hårt arbete lönar sig.
"När du slår ditt rekord", skrev 22-åringen över ett foto av sig själv som ger tummen upp bredvid någon annans arm som bär en Apple Watch. På enheten visade Jordys tid en minut och 17 sekunder. Vilken övning hon än gjorde, så gjorde hon det snabbt.
Dessutom visade den brunettiga skönheten upp två andra intensiva träningspass. I ett klipp höll hon fast i ett rep och gjorde crunches i luften. "Jag kan inte ljuga, det här var svårt LMAO", skrev hon med texten till den snabba videon. I ett annat inlägg gjorde hon plankor med en 25-kilos tallrik på ryggen. "@taylored2perform ville inte spela bra idag", skrev hon.
Det är ingen överraskning att se den blivande skådespelerskan gå hårt på gymmet. Faktum är att hon anser att fitness är en högsta prioritet. "Jag tror att fitness verkligen räddade mig och gjorde mig till den person jag är idag genom att förlora min pappa och allt jag har haft att göra med", sa hon till Life & Style exklusivt i december 2019.
"Fitness var verkligen min krycka", fortsatte hon. " Jag sysslar med terapi och allt, jag har precis gått till gymmet, så du jobbar inte bara på dig själv för att bli bättre, utan jobbar uppför de där trappan, som bara ökar din nivå för lycka och allt annat."
Dessutom hade hon till och med goda råd om lås för dem som kämpar för att ta hand om sitt välmående. "Jag kommer alltid att säga till någon: 'Om du är upprörd över något och du inte riktigt vill prata om det eller om du inte vet vad du ska göra, gå bara upp och gör något för att få dig att må bättre,' ” förklarade Jordy.
Det är trots allt en del av varför hon kom med sin populära nya fitnessapp. "Jag skapade FrstPlace för att verkligen visa vad jag gör för att hålla mig i form och även för att bygga en gemenskap av människor som kanske befinner sig på en plats där de inte vet hur de ska komma igång", skrämde hon. "Det är som "OK, här är planen för dig att göra."
Det låter som att vi har en bra förebild i Jordyn, va?