Innehållsförteckning:
Ser fantastiskt ut! Jessie James Decker stoltserade med sin tonade figur på stranden efter att ha tappat hela 25 kilo. Sångerskan födde sitt tredje barn, som hon delar med Eric Decker, för mindre än ett år sedan och har kunnat gå ner i vikt genom att hålla sin diet konsekvent. Fortsätt rulla för att se foton och lär dig Jessies råd för att gå ner i vikt.
South Beach Diet
Hur gjorde hon det?
30-åringen är inte främmande för livet efter förlossningen och bestämde sig för att ta kontroll över sin kost direkt.”Att gå ner i vikt efter det tredje barnet, det kändes väldigt annorlunda för mig än det första och andra barnet. Med den första visste jag inte alls vad jag gjorde... Den här gången visste jag exakt vad jag skulle göra, och det var South Beach Diet.”
South Beach Diet
Må bra i sin egen hud.
Som en upptagen mamma kan hon inte gå runt hungrig hela dagen. Stjärnan förklarade, "Jag känner mig aldrig berövad på det här programmet och jag vet att jag fyller på min kropp med massor av bra proteiner och grönsaker, vilket alltid har varit nyckeln för mig. Tack vare South Beach har jag gått ner 25 pund, och jag är ex alterad. Jag har återfått mitt självförtroende och har den energi jag behöver för att behålla mitt galna liv!”
South Beach Diet
Hennes personliga mål.
Nashvillebon hade sin egen uppfattning om var hon kände sig bekväm och ville att hennes kropp skulle vara."Jag mår riktigt bra där jag är. Mitt mål var att kunna passa in i mina kläder innan jag fick barnet. Jag är nu på 115 och det var mitt mål. Jag vägde 115 på min bröllopsdag, så jag ville bara vara tillbaka där jag var och jag kommer inte att bli besatt av det, men jag ska bara behålla där jag är och bara göra så gott jag kan. ”
South Beach Diet
Ser bra ut, Jessie!
Hon hade lite kul i solen medan hon rockade jeansshorts och en långärmad crop top från hennes Kittenish-linje. Hon har precis öppnat en tegel- och murbrukslokal i Nashville den senaste månaden.
South Beach Diet
Turdatum?
Den brunette skönheten drar igång ännu en turné i april! Hon kommer att hoppa över drive-thrus och kommer att arbeta för att hålla sig på rätt spår för att behålla sin nuvarande viktminskning."När vi bokade turnén tänkte jag direkt, 'OK, mat, vad ska jag göra?' Jag tycker alltid om att tänka på och jag kände mig bekväm med att veta att jag har South Beach. Jag kan ta med mig den på bussen och jag kan packa barer och shakes i väskan. Jag kommer att klara mig helt okej och kommer inte att gå ur spåret.”