Åh, wow! Jessie James Decker delade en dramatisk viktminskningsbild på Instagram den 8 januari, och fansen kan inte komma över hur fantastisk hon ser ut. Sångerskan höll det väldigt verkligt i en lång bildtext när hon sammanfattade sina kamper med sin kropp efter bebisen. Så, hur gick Jessie ner i vikt? Genom att använda South Beach Diet och visa sig själv mycket mer självkärlek och tålamod.
"Jag vet att du kommer att se många människor i allmänhetens ögon och de går ner i vikt på vad som verkar vara fem minuter efter att ha fött barn och jag tror att vi alla känner att vi borde leva upp till de förväntningar”, skrev Jessie i sitt uppriktiga inlägg."Jag har till och med gjort mig skyldig till det själv och tänkte att jag måste skynda mig och gå ner i vikt två månader efter att jag fått barn när jag ser alla dessa smala flickor efter bebisen, men det är helt enkelt inte realistiskt för de flesta av oss. Jag har haft alla former och storlekar under de senaste fyra och ett halvt åren.”
Jag vet att jag precis har lagt upp en massa videor och en bild, men jag är bara så ex alterad över det här programmet och känner verkligen att det kan hjälpa alla som kämpar med viktminskning! Jag vet att du kommer att se många människor i allmänhetens ögon och de går ner i vikt på vad som verkar som fem minuter efter att ha fött barn och jag tror att vi alla känner att vi borde leva upp till dessa förväntningar. Jag har till och med gjort mig skyldig till det själv och tänkte att jag måste skynda mig och gå ner i vikt två månader efter att jag har fött barn när jag ser alla dessa smala tjejer lägga upp barn men det är helt enkelt inte realistiskt för de flesta av oss. Jag har varit i alla former och storlekar under de senaste 4 1/2 åren från att jag fick barn och behövde aldrig oroa mig för att gå ner i vikt tills jag fick barn.Jag hade bra ämnesomsättning och hade alltid varit så tidigare. Att ha barn förändrade definitivt allt och jag är så välsignad och tacksam över att ha mina barn som ni alla vet, men det kan definitivt testa din självkänsla när du är van vid att se och känna på ett visst sätt. Jag gick upp till 165 pund med mitt första barn och när jag var 5'1 var det riktigt jobbigt för min ram och jag kämpade definitivt med självkänslan. Jag önskar att jag hade känt till South Beach-dieten då. Det här är det snabbaste jag någonsin har gått ner i vikt från alla mina graviditeter och jag tror verkligen att det bara är från att utbilda mig själv och veta vad jag ska göra och att ha det här programmet mitt framför mig. Mitt mål nu när det gäller min kropp är att vara frisk och glad och vältränad inte "mager" bara vältränad och frisk och den bästa versionen av mig själv. Känn aldrig att du hamnar på en återvändsgränd eller att du vill ge upp eller känna dig hopplös. Jag ser er allas DM's varje dag som frågar mig och jag kan äntligen verkligen dela allt med er i ett Instagram-inlägg!! Jag vill svara på alla frågor ni har i kommentarsfältet om detta program.Jag har till och med gett ett före och efter skott. Jag är lite nervös över att visa er det innan för jag var ganska obekväm men jag vill hålla det på riktigt med er! Jag känner verkligen att det här programmet kan hjälpa och det håller dig på rätt spår och är inte komplicerat. Jag älskar er och vill också tillägga att jag fick South Beach att ge er 40% rabatt om ni använder länken i bio
Ett inlägg delat av Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) den 8 januari 2019 kl. 9:39 PST
Den brunette skönheten delar tre barn – Forrest Bradley, Eric "Bubby" Thomas Jr och Vivianne Rose –– med sin man, Eric Decker. Jessie fortsatte med att förklara att hon hade en "bra ämnesomsättning" och aldrig "behövde oroa sig för att gå ner i vikt" förrän hon fick barn.
Se detta inlägg på InstagramTacokväll med mina tjejer (my God baby) och Vivi! Ja Viv försöker känna lukten av Brookies tår för att få henne att skratta lol (tröjan är @kattunge)
Ett inlägg delat av Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) den 7 december 2018 kl. 16:06 PST
"Jag gick upp till 165 pounds med mitt första barn och när jag var 5'1 var det verkligen svårt för min ram och jag kämpade definitivt med självkänslan", avslöjade författaren. Hon krediterade att hon hade rätt utbildning om vad hon skulle äta för sin förmåga att gå ner i kilon.
… Även om Jessie var "lite nervös" över att dela sin "före"-bild med följare, ville hon "hålla det på riktigt" och vill inte att någon ska känna sig "hopplös" på sin viktminskningsresa.
Ser så grym ut, Jessie!
Kan du inte få tillräckligt med kändisinnehåll? Se till att prenumerera på vår YouTube-kanal för roliga, exklusiva videor med dina favoritstjärnor!