I Instagram-inlägget den 1 november 2021 är den sminkfria sångerskans ansikte kraftigt uppsvälld, eftersom hon har sett att se ledsen ut medan en sträcka av solljus träffar henne genom ett fönster. Skuggan av någon som tog hennes foto syns i hörnet, eftersom trebarnsmamman verkade vilja dokumentera ögonblicket.
"Den här personen tidigt på morgonen den 1 november 2017 är en oigenkännlig version av mig själv", inledde Jessica i bildtexten. "Jag hade så mycket självupptäckt att låsa upp och utforska. Jag visste att i just detta ögonblick skulle jag tillåta mig själv att ta tillbaka mitt ljus, visa seger över min inre kamp för självrespekt och trotsa den här världen med genomträngande klarhet”, fortsatte hon.
“Personligen behövde jag sluta dricka alkohol för att göra detta eftersom det höll mitt sinne och hjärta att cirkla åt samma håll och ärligt talat var jag utmattad. Jag ville känna smärtan så att jag kunde bära den som ett hedersmärke. Jag ville leva som en ledare gör och bryta cykler för att gå framåt – aldrig se tillbaka med ånger och ånger över något val jag har gjort och skulle göra för resten av min tid här i denna vackra värld”, förklarade Jessica.
“Jag kan inte fatta att det har gått fyra år! Det känns som kanske 2.Det tycker jag är bra. Ha", skrev hon och tillade, "Det finns så mycket stigma kring ordet alkoholism eller etiketten för en alkoholist. Det verkliga arbetet som behövde göras i mitt liv var att faktiskt acceptera misslyckande, smärta, trasighet och självsabotage. Drickandet var inte problemet. Jag var. Jag älskade inte mig själv. Jag respekterade inte min egen makt. Idag gör jag det. Jag har klarat mig snällt med rädslorna, och jag har accepterat de delar av mitt liv som bara är sorgliga. Jag äger min personliga kraft med själsligt mod. Jag är vilt ärlig och bekvämt öppen. Jag är fri."
I sin memoarbok avslöjade Jessica att på Halloween 2017, "Klockan var 7:30 på morgonen, och jag hade redan tagit en drink." Senare samma dag, när det var dags att få sina barn i sina kostymer, kunde Jessica inte hjälpa. "Jag var livrädd för att låta dem se mig i den formen", skrev entreprenören och tillade, "Jag skäms över att säga att jag inte vet vem som fick dem i deras kostymer den kvällen."
Följande morgon när bilden togs erkände Jess: "Jag sov i, rädd för att se dem, rädd att jag hade svikit dem.Jag gömde mig tills de gick och drack sedan.” En nära vänkrets kom över och konfronterade sångaren med deras oro. Jessica erkände till slut, "Jag måste sluta. Något måste sluta. Och om det är alkohol som gör det här och gör saker värre, då slutar jag." Hon har varit nykter sedan dess.
Om du eller någon du känner kämpar med missbruk, kontakta Substance Abuse and Mental He alth Services Administration (SAMHSA) National Helpline på 1-800-662-HELP (4357).