Innehållsförteckning:
Föregå med ett positivt exempel! Farrah Abraham visade upp sitt engagemang för hälsa och fitness, såväl som sina mördande magmuskler, när hon joggade i Los Angeles med dottern Sophia Abraham tisdagen den 1 september.
Den långvariga reality-tv-stjärnan, 29, rockade en tryckt sport-bh och matchande leggings, medan Sophia, 11, bar en rolig sweatsuit och ansiktsmask. Även om duons kläder inte stämde exakt, är det tydligt att de ville ha samma stämning.
Det är förstås knappast första gången Farrah fotograferas ute och tränar. Faktum är att Ex on the Beach har en seriös träningsrutin. "Jag går alltid HAM. Det är sommar året runt för mig”, sa Farrah tidigare till Life & Style.
"Boxning är alltid bra, jag tänker inte ljuga, men jag har blandat ihop", specificerade hon. "Jag har hållit på med Pilates. Jag har bara hållit på med stretching - bara rena stretchningskurser - inget annat. Det har blivit många bra nya träningspass. Så jag är ungefär som att träna två om dagen, men ett annat träningspass.”
Som ett resultat känner Farrah sig själv som aldrig förr. "Jag älskar min kropp. Som, jag är den friskaste jag någonsin har varit, "flödade Nebraska-infödingen. "Jag är den lyckligaste. Jag är inte så vältränad som jag var. Jag är mer feminin nu. Så jag har njutit av det, jag har verkligen varit det.”
När Farrah inte svettas, spenderar hon så mycket kvalitet med Sophia som möjligt, och ibland betyder det ingen elektronik! "Jag tror att om sociala medier blir så seriösa så tar vi liksom bara ett steg tillbaka. Så jag har bara begränsat mina inlägg, begränsat Sophias tid. Vi älskar sociala medier, gillar att göra”, förklarade Farrah för Life & Style i juli.
"Jag gör knappt ett inlägg för om jag inte lägger upp något så är det som att jag är i solskenet eller att jag går ut eller att jag bara har kul med min familj", fortsatte hon. "Jag bryr mig inte riktigt om att skriva längre. Jag vill bara ha positivitet och lycka.”
För att se bilder på Farrah som joggar med Sophia, bläddra igenom galleriet nedan!
MEGA
Bästa kompisar
Sophia och Farrah ser alltid ut att ha den bästa tiden tillsammans.
MEGA
Fashion Forward
Medan Kaliforniens solsken troligen var för varmt för Sophias hoodie och joggingbyxor, älskar vi designen!
MEGA
Alla ögon på mamma!
Naturligtvis behövde Farrah lite eget rampljus.
MEGA
Cardio Queen
Farrahs uthållighet är något annat.
MEGA
Oändlig sommar
Det ser ut som att Farrah gör det bästa av säsongens sista dagar.