Den 1 januari 2016 beslutade Danny och Lexi Reed, mer kända som DiscoveringDanny och FatGirlFedUp på sociala medier, att de var trötta på att spendera sina nätter tanklöst äta medan de tittade på Netflix och kickstartade sin viktminskningsresa . Snabbspola två år framåt, och paret har gått ner tot alt 407 pund - vilket bevisar att nyårslöften fungerar om du tänker på det.
"Att gå till gymmet som ett par som vägde sammanlagt 765 pund var svårt och skrämmande i början men vi visste att allt var möjligt och vi blev starkare för varje gång, Lexi, som tappade 312 av dessa kilon naturligt genom kost och träning, berättade Life & Style exklusivt.Till en början började Indiana-infödingarna lätt, satte ett mål på 30 minuters träning om dagen och gick till gymmet fem gånger i veckan. Idag tränar de på gymmet ungefär sex gånger i veckan."
swolematesunday -407lbs ? med kost/träning sedan @discoveringdanny & jag satte ett nyårslöfte som vi inte hade en aning om skulle förändra våra liv. Tillsammans är vi ett bevis på att med hårt arbete kan vi alla ta tillbaka våra liv! Vänta inte på ett nytt år, vecka eller månad – börja idag! weightloss weightlossjourney fattoffit obesetobeast fedup fatgirlfedupsdietbet dietbet fitfam fitspo fitness love fitcouple workout exercise fitnessmotivation fedupfam extremviktminskning weightlosstransformation goals transformation fitness
Ett inlägg som delas av Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) den 29 april 2018 kl. 15:58 PDT
"Lexi är dock övertygad om att det inte handlar om siffran på skalan utan snarare hur du känner dig.Det handlar inte om vikten du går ner utan livet du går upp, förklarade 27-åringen. När jag var överviktig trodde jag att gå ner i vikt var ungefär en storlek eller ett antal, men det faktum att jag kan göra så många fler saker nu som jag inte kunde göra tidigare, som att åka berg-och-dalbana, gå mil, vandra, cykla och att hålla jämna steg med min man är något som har fått mig att känna att jag äntligen lever och inte bara finns i mitt eget liv."
"I ett nyligen inlägg på Instagram öppnade Lexi upp att hon bar en 34W klänning och vägde 485 pund på sin bröllopsdag - och gav sina 753 000 följare några ganska bra råd om självacceptans. Jag ångrar inte någon del av det och kände mig vacker oavsett vad en siffra på skalan eller storlek på en klädetikett stod att läsa, skrev hon. Vi kan alltid gå ner i vikt, men vi måste lära oss att älska oss själva oavsett storlek. Om du inte älskar dig själv kommer det inte att ändra på att gå ner i vikt."
Se detta inlägg på InstagramFick ett flexfriday armträning med min swolemate @discoveringdanny.Tillsammans jobbade vi våra biceps & triceps och han visade mig repen idag! Uppnådde mitt mål om fler vikter den här veckan och känner mig stark på väg in i helgen! TGIF – grinden inkluderar fredag! vikter lyft fit fitnessmotivation motivation weekend fitcouple workout träning gym tränatillsammans parmål relationsmål dietbet fatgirlfedupsdietbet obesetobeast fedup alltidfitness gymmotivation fitness lyft stark vikträninginindd
Ett inlägg som delas av Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) den 27 april 2018 kl. 13:03 PDT
"Idag blickar power-paret in i framtiden - och eventuellt bilda en egen familj. Vi ville vara föräldrar på dagen och bli gamla tillsammans så vi visste att för att det skulle vara möjligt behövde vi göra en livsstilsförändring, tillade Lexi. Om 5 år ser jag att vi bildar en familj samt att vi hittar sätt att hjälpa fler människor att förändra sitt liv på samma sätt som vi har med kost och träning."