När Demi Lovato och Miley Cyrus träffas, är det ska bli bra! 27-åringarna gick Instagram Live tisdagen den 17 mars för att prata om frågor som är viktiga för dem, inklusive kroppsuppfattning.
Demi delade med sig av råd baserat på sina personliga erfarenheter. "Jag tror att det är så viktigt för alla som har sysslat med kroppsbilder ... det är så viktigt att inte konsumeras av negativt självprat ... Det är OK att vara försiktig med dig själv och ta hand om dig själv", sa hon.
Under tiden blev Miley uppriktig om sin osäkerhet och mindes hur hon kände sig inför reaktionen på sin outfit vid 2013 års Video Music Awards. "Jag gick igenom två till tre år när jag inte skulle bära shorts eller kjolar på scenen," sa hon. "Efter VMAs, efter att jag bar en söt body och alla började jämföra mig med den här kalkonen ... mådde jag så dåligt över mig själv."
Istället för att låta kritiken förringa henne bestämde hon sig för att vända den till något positivt. "Folk gjorde sådana här GIF-bilder som var en väckarklocka för mig att använda min plattform till något annat, det var då jag startade Happy Hippy", tillade popstjärnan.
Hon fortsatte, "Jag var förmodligen 21 år och började precis förstå mig själv som en självständig person. Det gjorde så ont att skämmas över kroppen. Det påverkade mig i mitt personliga liv. Att inte bära shorts till stranden … det som var så svårt med det var att mitt varumärke alltid har varit så oförlåtande för mig själv och att vara självsäker … Jag kände att det var ett slags bedrägeri att ha den här personen som … jag inte bar shorts och även när jag bar bodys Jag bar fyra f–king par strumpbyxor under.”
I likhet med Miley har Demi känt samma press från samhället. Men det var inte förrän nyligen som hon började använda sin plattform för att förstå varför det är OK att acceptera sig själv som man är.
I september 2019 delade hon ett oretuscherat foto av sig själv som prunkade med sin baddräktskropp. "Detta är min största rädsla: Ett foto på mig i en bikini oredigerad. Och gissa vad? Det är CELLULIT!!!!” hon textade det. "Jag är helt enkelt såååå trött på att skämmas för min kropp, redigera den - ja, de andra bikinibilderna redigerades och jag hatar att jag gjorde det, men det är sanningen - så att andra tror att jag är DERAS uppfattning om vad vacker är, men det är bara inte jag.”
Bra sagt!