Britney Spears' Abs: Photos of the Singer's Enviable Core

Innehållsförteckning:

Dam i rött
Outdoorsy
A Crop Top Queen
Can't Go Wrong
Beach Babe
Tillägnad
Börja svettas
Now That’ a Flex …
Du jobbar bättre!
A Throwback
All the Glam!
Sötnos
Vinster

När det kommer till kändisar som älskar att stoltsera med sina tonade magar på sociala medier, Britney Spears toppar i stort sett listan. Faktum är att sångerskans kärna alltid har varit en av hennes mest avundsvärda egenskaper. Du vet, ända sedan hon bar privatskoleuniformen i "... Baby One More Time."

Med tanke på att videon spelades in - redo att känna sig gammal? - 1998, det är otroligt att Britney har kunnat behålla sin fysik under alla dessa år. Som sagt, den stolta mor till tonåringarna Sean Preston och Jayden James, som hon delar med ex Kevin Federline, vaknar inte bara upp med sexpackade magmuskler.

Britney är otroligt hängiven sin kost- och träningsrutin. Tack och lov delar Grammy Award-vinnaren ständigt med sig av sina tips och tricks på Instagram. Till exempel, efter att ha gått ner fyra pund, delade Britney ett matdiagram som beskriver vilka frukter och grönsaker hon äter. "Jag har svaga ögon och stress och astma och huvudvärk. Så det här diagrammet har hjälpt mig så mycket med dessa problem och min vikt!!!” infödingen i Mississippi skrev i juli 2019. ”Hoppsan. Som Pärlemor skulle säga, det fungerar bra för barn också.”

Här är listan: äpplen, gurka, grönkål, ingefära, selleri, morötter, spenat, kål, vitlök, citron, rödbetor, ananas, bananer, jordgubbar, granatäpple, vindruvor, päron, vattenmelon, apelsiner och Koriander.

Självklart går Britneys hälso- och träningsschema bortom hennes matvaror ... hon är alltid på gymmet! Ahem, hennes hemmagym. Dessutom skadar det inte att Britneys pojkvän, Sam Asghari, är en personlig tränare.Om det inte är motivation att svettas på vet vi inte vad det är.

Några av Britneys bästa träningspass inkluderar yoga, boxning och lyft. Så tröttsamt som allt detta säkert låter, Britney tillåter sig själv lite rörelse. Det stämmer, allihop, Queen of Pop har en fuskdag! "Jag drack bokstavligen chokladshaken på två sekunder. Jag har inte ätit choklad på ett tag”, skrev Britney en ljuvlig bild av en milkshake och panini i november 2019.

Låter smaskigt … och hon har verkligen förtjänat det!