Innehållsförteckning:
Förlora av kärlek! Medan vissa Bachelor Nation-stjärnor hittar kärleken i dokusåpan, finner andra motivation från deras hjärtesorg. Bachelor och Bachelorette alumer inklusive Evan Bass, Ben Higgins och fler har delat drastiska viktminskningsförändringar efter sin tid på ABC-showen.
Efter att han skildes från Bachelor in Paradise costar Carly Waddell fokuserade Evan på sin fysiska och mentala hälsa och tappade 6 procent kroppsfett.
“När jag gick igenom ett helvete var att arbeta med min kropp det enda i mitt liv som jag faktiskt kunde kontrollera.Jag har faktiskt tränat i över ett decennium men aldrig sett de resultat jag ville ha”, sa Bachelorette-alunen till Us Weekly i juni 2022. ”Min tränare, Josh Stiglets , hade predikat för mig i flera år om kost som en livsstil istället för ett nyårslöfte. Han lärde mig att en livsstil med balanserad hälsosam kost och fysisk aktivitet var mer fördelaktigt än att försöka banta för kortsiktiga resultat.”
Paret BiP säsong 3 tillkännagav sin splittring i december 2020 efter tre års äktenskap. De delar dottern Isabella och sonen Charles.
“Jag mår så mycket bättre fysiskt vilket har påverkat mitt mentala liv positivt. Och när livet är tufft är till och med lite mental hjälp fantastiskt. Min tränare var där för att hjälpa mig fokusera på att bli starkare istället för stress och ångest, säger Evan. ”Jag arbetar också med en livscoach (Chance Scoggins) som har, kanske till och med mer än terapi, ändrat min syn från stundande undergång till försiktig optimism.Mellan dessa två, och när jag hanterade traumat av skilsmässa med min terapeut, kunde jag fokusera och minska mitt kroppsfett från 15 procent till 6 procent och få cirka 20 kilo muskler.”
Medan Evans viktförändring var avsiktlig, är det inte fallet för alla Bachelor Nation-stjärnor. Ben avslöjade efter att hans säsong avslutades 2016 att han tappade 30 pund när han filmade ABC-programmet på grund av att han hade en parasit i magen som uppstod precis när inspelningen började.
"Det galnaste som någonsin hänt mig på den här franchisen, som jag kan prata öppet med nu, är att jag hade en massiv parasit hela tiden jag var med i programmet", delade han på Fubo Sport TV-program Drinks With Binks. "Jag var i Honduras - vilket är ett land jag älskar - för ett bröllop. Jag får en parasit i magen.”
Han fortsatte, "Jag har en otrolig maginfluensa under säsongens tre månader, jag tappar 30 kilo från början till slut.
Ben och Evan är inte de enda kandidatstudenterna som delar med sig av sina viktminskningsresor. Fortsätt rulla för att se bilder på Bachelor Nation-stjärnornas viktminskningsförändringar.
Med tillstånd av Evan Bass/Instagram
Evan Bass
"De snabba dieterna jag hade provat tidigare kändes maniska och fick mig vanligtvis att må sämre i slutet och jag hade tappat alla mina framsteg inom några månader", berättade Evan för Us Weekly om sin stora vikt förlust. "Dietkulturen är hemsk och effekterna på kroppen, särskilt ment alt, kan vara ganska skadliga." Han tillade att han "faktiskt åt mer mat än vad han brukade göra."
Catherine Giudici/Instagram
Catherine Giudici
Bachelor alum Catherine Giudici, som gifte sig med Sean Lowe in 2014, publicerade ett bildspel på Instagram som avslöjade hennes viktminskning på 25 pund i januari 2021.Catherine skrev att hon var "fast besluten" att få sin kropp tillbaka på rätt spår efter att ha fått sitt tredje barn, Mia.
Shutterstock; Colton Underwood/Instagram
Colton Underwood
Tidigare kandidatledare Colton Underwood avslöjade sin viktminskningsförvandling i april 2021, efter fluktuationer i hans vikt under hans offentliga upp- och nedgångar. I augusti 2020 slog reality-tv-personligheten tillbaka mot en kroppsskamande kommentar om hans viktminskning.
"I år prioriterade jag min hälsa - fysiskt och ment alt", skrev säsong 23-stjärnan via Instagram över två bilder utan bar överkropp på sig själv iförd blå shorts och hatt.
Med tillstånd av Maurissa Gunn/Instagram
Maurissa Gunn
Under sin tid på säsong 24 av The Bachelor öppnade Maurissa Gunn upp om hennes kroppsuppfattningskamper i sin introduktion.I en intervju med Women's He alth i januari 2020 avslöjade Maurissa att hon hade gått ner 80 pund sedan hon först dök upp i dokusåpan och sa att hon var den lyckligaste hon någonsin varit.
"TV projicerar alltid en viss bild av hur den perfekta kvinnan ska se ut", sa hon i intervjun, "men jag ville att alla skulle veta att det inte handlar om storleken du är. Det handlar om att vara nöjd med var du är.”
Med tillstånd av ABC; Lauren Bushnell/Instagram
Lauren Bushnell
Lauren Bushnell fick motreaktioner kring hennes viktminskning efter att ha medverkat i säsong 20 av The Bachelor. Men hon klappade tillbaka på hatarna i maj 2017 och skrev: ”DETTA ÄR EXAKT SAMMA VIKT JAG VAR NÄR JAG BÖRJADE BACHELOR SEDAN DRACK JAG VIN VARJE DAG MED @amanda_stantonn OCH SEDAN EFTER SHOWEN Drack JAG INTE VIN VARJE DAG .GÅ FRÅN MIN S–T SÅ HÄR GJORDE GUD MIG BYE.”
Lauren tog återigen upp hatkommentarer kring hennes vikt efter att ha fött henne och maken Chris Lanes son, Dutton.
"Oavsett vad jag gör kan jag inte gå upp i vikt. Den enda gången jag har kunnat göra det under de senaste 10 åren är att vara gravid eller använda p-piller. Annars är det precis som min kropp vill vara", skrev hon i januari 2022. "Jag önskar att jag hade mitt graviditetsbyte, men det gör jag inte och tydligen gillar vissa människor på Internet inte det. Jag äter nyttigt (jag brukar faktiskt äta min man ute, men de här meddelandena vill inte höra det haha)."
Med tillstånd av Ben Higgins/Instagram
Ben Higgins
När Ben förklarade den ovanliga situationen han ställdes inför som kandidatexamen, berättade han att programmet bestämde sig för att skylla hans magproblem på "att vara stressad och orolig."
"Du kan inte riktigt dela detta efter showen eftersom det inte är ett bra utseende för The Bachelor. Det är inte ett bra utseende för de tävlande. Det är inte så snyggt för showen, att jag var sjuk hela tiden.”
Med tillstånd av Megan Marx/Instagram
Megan Marx
Efter att ha gått upp i vikt under coronapandemin, hoppade Bachelor alun Megan Marx tillbaka till sin hälso- och träningsrutin.
"Jag var i LA när covid drabbade, och åkte hem till WA för att "vänta ut" (Hahahaha). Som några av er vet hamnade jag på Guldkusten”, delade hon via Instagram i oktober 2020. ”Jag gjorde vad de flesta av oss gjorde under dessa konstiga som s–t tider, tittade på många söta hundvideor, läste en massa böcker, drack mycket vin och beställde in MYCKET mat. Sex månader och tio kilo senare … jösses. Jag menar mat och vin är fantastiskt och tröstande.Och HELVETE JA till att äta för njutnings skull, speciellt i de ångestfyllda tiderna var all in.”
Medan Megan ser lika vacker ut som alltid, får hon fortfarande hat för sin figur, till och med IRL.
"Någon kille i en bar kom välvilligt fram för att ge mig välbehövlig feedback om min kropp för några nätter sedan", skrev hon under ett Instagram-inlägg i juni 2022. "'Ser lite för muskulös ut, borde nog lätta på gymmet.' Främlingarnas vänlighet slutar aldrig att förvåna mig. Ha ha. Tog det som en komplimang, uppåt och uppåt fam.”
Hon fortsatte, "FYI, om du är en främling och närmar dig mig för att säga något om min kropp annat än synonymer till het (älskar en komplimang), kommer jag att gratulera dig på min abs och sätter dig på min pizza och äter dig.”