Innehållsförteckning:
- Post-Baby Booty
- Äntligen!
- Nya begränsningar
- Nya mål
- Barn kommer först!
- Endast hälsosamma mellanmål
- Numm!
- Speedy Progress
- Always on Her Grind
- Hot Mama
- Stöd från hennes fästman
- Bästa jobb någonsin
- Så kär
- Teaching Her Ways
- Så söt!
Äntligen tillbaka på sin grind! Paola Mayfield älskar att träna, men hon älskar sin bebis Axel mer, så hon har varit tvungen att lägga ner sin träningsrutin sedan förlossningen. Lyckligtvis avslöjade den 32-åriga 90-dagars fästmö-stjärnan den 12 mars att hon fick klartecken för att komma tillbaka till sin träning, och nu går hon "hårdare än någonsin" på gymmet. Men det betyder inte att det inte finns några begränsningar! Se hennes fantastiska kroppsutveckling efter bebisen nedan.
Post-Baby Booty
Paola gjorde det klart att hennes mamma inte har gjort henne mindre till en snygging som är stolt över sin kropp! Den 12 mars gick hon till Instagram för att visa upp sina framsteg hittills, och tänkte på att nyligen börjat träna igen.
Äntligen!
Det dödade helt klart Paola att hålla sig utanför gymmet, men nu behöver hon inte längre! "Det är vad det är ??♀️ Jag är tillbaka för att träna ??," avslöjade hon. Jippie!
Nya begränsningar
Självklart, för en kvinna så vältränad som Paola känner hon sig fortfarande lite begränsad. "Även om jag inte kan gå ner i vikt så snabbt som jag skulle vilja eftersom det kommer att påverka min mjölktillgång", erkände hon.
Nya mål
"Jag tränar hårdare än någonsin!" fortsatte hon. "Jag vill bara öka muskelmassan samtidigt som jag sakta tappar mina extrakilon ??♀️." När vi redan tittar på hennes framsteg tror vi att det är fullt möjligt för Pao.
Barn kommer först!
Även om hon inte kan gå så hårt som hon vill än så vet hon att det är av goda skäl. "Jag måste vara smart med det, bebis kommer först ??♂️", lovade hon. "Här är rawpao efter 2 månader och 2 veckor efter förlossningen ??." Hur fantastisk ser hon ut?!
Endast hälsosamma mellanmål
Även innan Pao kunde träna igen på ett säkert sätt, började hon arbeta på att komma tillbaka till sin kropp innan hon föddes genom att välja en hälsosam kost. Hon delade denna snap när hon förberedde en smaskig smoothie den 12 mars.
Numm!
Denna speciella godbit kom med sylt, bär, grekisk yoghurt, kanel och kokos. Det låter helt läckert, men det är också packat med protein, fibrer och antioxidanter!
Speedy Progress
Paola såg redan jävligt fantastisk ut bara en månad efter förlossningen. "Oavsett hur galen min kropp har förändrats, jag bara älskar det faktum att jag är mamma till en fantastisk son!" hon skrev. "Jag saknar verkligen att träna men just nu är mina prioriteringar Axel och att helt läka min kropp. Det är inget fel med stora bröst och en stor rumpa? Vi kan inte annat än hålla med!
Always on Her Grind
Även när hon var gravid gick Paola hårt på gymmet. Här lyfter hon vikter med sin stora babybula!
Hot Mama
Paola påminde sig till och med om sin kropp före graviditeten och sa: "min kropp har förändrats så mycket. Jag har gått upp så mycket i vikt men jag bryr mig inte för jag bär på det vackraste och mest fantastiska som någonsin har hänt mig." Så sött!
Stöd från hennes fästman
Lyckligtvis har Pao också massor av stöd från sin man Russ Mayfield, som poserade för den här söta bilden med henne medan hon var gravid .
Bästa jobb någonsin
Paola välkomnade sin pojke Axel den 1 januari, och hon kunde inte ha varit lyckligare över att bli mamma. "Vilket fantastiskt sätt att börja ett nytt år, medan jag hörde fyrverkerierna och folk som sa till mig, 'Gott Nytt År', jag var bara fokuserad på att träffa min bebis", förklarade hon i ett uttalande.
Så kär
"Det var inte lätt men det var helt värt det", fortsatte hon. ”Mitt lilla mirakel är så vackert och lugnt. Jag känner mig så välsignad och jag kan inte fatta att jag är en mamma nu! Jag är redo att börja det här nya äventyret och att bli den bästa mamman till bebis Axel.”
Teaching Her Ways
Så snart som möjligt började Paola ta med sig sin lilla ut för att njuta av lite solsken.
Så söt!
Hon har också strävat efter att ingjuta en kärlek till att vara aktiv i sin baby genom att trycka ut honom och ta honom på promenader så snart som möjligt. Fortsätt så bra, tjejen!