10 överlevnadstips för varje långdistansförhållande

Även om inte alla långväga relationer är desamma, är människorna i dem överens om att det är saker du måste göra för att klara avståndet. Av Alice Tucker

Förhållanden är sällan en rak väg som båda individerna kan följa i perfekt enhet. När allt kommer omkring kan våra liv delas upp i så många områden som kräver vår uppmärksamhet: vår hälsa, våra familjer, vår karriär och så vidare.

Ofta kan ett av dessa krav orsaka en gaffel i vägen och separera ett par på deras relationskurs tillfälligt, medan ett separat livsuppdrag bedrivs.

Tre år in i min egen relation träffade min partner och jag en gaffel på vägen. Det var dags för honom att fortsätta sin karriär längre bort, innan vi kunde förbättra vår relation till nästa nivå. I två år nu har vi spenderat vardagar från varandra och anslut oss igen på helgerna. Det är ett bittersött arrangemang.

Förföljer hans karriär kommer bara att leda till ett bättre liv för oss båda i framtiden, men det är svårt att se förbi att när du känner dig ensam på en tisdag kväll med bara en king-sized väska Maltesers för att trösta dig. Och att tro att vissa par är separerade i mer än fem dagar åt gången!

Ju längre väg vi reser, desto mer inser jag att även om detta inte är det perfekta arrangemanget kommer vår relation att dra nytta av det i framtiden. Det finns vissa relationer och vanor som vi lär oss tillsammans som bara kan översätta positivt när våra vägar återansluter i framtiden. Det är lektioner som jag tror att varje par skulle kunna dra nytta av, oavsett om de är isär i ett år, en månad, en vecka, en dag eller aldrig är isär, för bättre liv som både individer och i en relation.

Hur man lyckas arbeta genom en långdistansrelation

Av alla tips och tricks som människor kan göra för att motstå att de är bortsett från sin älskade, här är de tio överlevnadstips som kommer att ringa för alla relationer.

# 1 Ge er tid att utforska era egna individuella intressen. Efter att ha varit van vid att tillbringa din tid tillsammans som ett par en anständig del av din tid, kan det tyckas konstigt att ett stort segment av din vecka nu tillbringas som en individ i motsats till som ett par. De val du gör när det gäller hur du tillbringar din tid skiljer sig så mycket när du är ensam. Det finns inget som att gå igenom livet som ett team, ha ett stödsystem med någon vid din sida, men det är inte att säga att du inte bör dra nytta av din tid som individ.

Även om du inte riktigt skiljer dina liv när du är isär, och det är ganska viktigt för din relation att detta inte är fallet, är du i en situation där de val du gör nu är helt fria från kompromisser.

Beroende på hur länge du har spenderat att vara i ett förhållande, kan det hända att du kommer från din komfortzon först. Använd tiden för att göra saker du kanske inte är benägna att göra som ett par. Detta kan fokusera på din karriär, så att när det är dags att slå sig ner, kan du gå tillbaka och fokusera tiden på livet med din partner. Du kanske också vill återansluta med vänner som du inte har kunnat göra tid för tidigare.

Du kan bli förvånad över att upptäcka att det fanns många saker du inte har gjort på ett tag medan du tillbringade tid med din älskade. Vi glömmer ofta behovet av utrymme i en relation. Dina individuella ansträngningar bör inte på något sätt hållas hemliga från din partner.

# 2 Upptäck fler sätt att ansluta och kommunicera. Hur kommunicerar du med din partner när du är isär? Text, e-post, snabb messenger, facetime? Som ett par brukade min pojkvän och jag aldrig riktigt prata i telefon, annat än en snabb "behöver du något från butiken?" eller "Jag kommer där om fem minuter", eftersom nio gånger av tio är det lättare att skicka en snabb text. Sedan vi är från varandra har vi haft några av våra mest inderliga och självsökande konversationer via telefon, och vi är närmare för det. Detta beror helt enkelt på att vi inte bara saknar varandra utan per definition är det dags att prata och ingenting annat.

Fråga dig själv: när du är tillsammans som par, hur mycket tid spenderar du på att kommunicera? Ja, ni är tillsammans, men hur mycket kvalitetssamtal har ni? Behöver vi fylla tiden tillsammans med filmer, tv och andra distraktioner? Varför ska vi inte lägga mer tid på en till en-kommunikation i relationer?

Bara för att vi är i teknologiåldern, varför överge den första och möjligen en av de mest romantiska kommunikationsformerna: kärleksbrevet? Det kan vara hjärtligt kärleksord, eller helt enkelt önskar din partner en god vecka. I en tid med omedelbar kommunikation är ett brev alltid en oväntad och romantisk gest.

# 3 Var uppskattande för din partner. Detta verkar vara sådant uppenbara råd, men det är konstigt hur ofta vi glömmer dessa enkla saker. Som ett par som tillbringar tid kan du ofta indirekt börja irritera varandra, eller så ser små karaktärsdrag som du aldrig tyckte märka förut. Du börjar oavsiktligt ta det andra för givet, och de saker som du tyckte så speciella och så attraktiva skjuts på baksidan av din hjärna. Men frånvaro får verkligen hjärtat att växa. När du tvingas spendera tid bortsett från din partner, är de gånger du ansluter igen som om att besöka din "smekmånadstid".

Men varför måste du ägna tid åt varandra för att lära dig att uppskatta din partner igen? När allt kommer omkring är de fortfarande samma person, och de speciella egenskaperna finns fortfarande kvar! Det är du som har glömt dem eller arkiverat dem under 'normen'.

Nästa gång du är med din partner, vare sig det är efter en dag på jobbet eller efter en veckas mellanrum, leta efter de unika egenskaperna som skiljer dem från resten. Varför väljer du att spendera ditt liv med den här personen? Eftersom de visade dig något som andra inte gjorde, och dessutom valde de dig också! Det är ganska speciellt.

# 4 Var uppskattande tiden du tillbringar tillsammans. Efter att ha ägnat tid åt varandra, känner man sig ens och tittar på TV tillsammans. Varje ögonblick är värdefullt och du lär dig att inte ta det för givet. Det är viktigt att få varje ögonblick att räkna, även de "tråkiga bitarna." När allt kommer omkring tycks vi ofta glömma hur stort det är att du inte bara är engagerad i att spendera tid med den här personen, utan de vill också investera sin tid i att vara med dig.

Ge varandra en avkastning på den investeringen genom att göra den tiden så trevlig som den kan vara, även om du inte gör något speciellt alls.

# 5 Visa intresse för varandras dagliga liv. Det är konstigt hur mycket mer du är benägen att ställa frågor och fråga om din partners dagliga liv efter att ha varit isär fem eller fler dagar åt gången, till och med de små sakerna som deras dagliga pendling eller vad de hade till lunch.

När du tillbringar varje ögonblick tillsammans försummar du ofta att fråga om de mindre sakerna i din partners dagliga liv eftersom du känner som en del av det. Men precis som vi har lärt oss att omfamna vår egen individualitet i en relation, är det viktigt att respektera och visa intresse för din partners individuella liv också. Du kan instinktivt lita på att din partner berättar dagens höjdpunkter, men det finns inget som känslan av en nära och kära som frågar om dessa enkla saker innan du ens tänker berätta för dem.

# 6 Planera din tid tillsammans. Gå på datum tillsammans eller gör en resa! Det handlar om att värna tiden du har tillsammans och göra den så speciell som den kan vara. Det här betyder inte att du måste planera en detaljerad resa varje gång du ser varandra, men det är bra att ha något att se fram emot medan du är isär.

Dessutom är det också viktigt att inte vara självisk med den tid du har tillsammans, trots allt kan din partner lämna andra också! Acceptera att de behöver tid att spendera med vänner och familj, så kommer de att uppskatta dig mer för det. Varför inte planera att engagera dig med andra som kräver din partners tid, även om det sätter dig ur din komfortzon. Om du delar den tid du har kommer det att spara argument och förbittring.

Det är ofta frestande i normala förhållanden att lita på det faktum att du bor tillsammans eller att du bor i samma stad som din partner att träffa varandra. Men är det alltid god tid? Bara för att du träffar varandra morgon och natt betyder det inte att du bör avstå från datum och resor. Varför inte boka en ledig vecka för att vara tillsammans, även om allt du gör är att koppla av!

# 7 Var spontan och bryt din vanliga rutin. Veckodagens rutin utan din partner och helger tillbringade tillsammans kan bli lite repetitiva och tröttsamma. Vi lever med rutin i våra jobb och så många aspekter av våra liv, och kärlek är en sak som borde vara fri från det. När allt kommer omkring är spontanitet en av de största gnistorna i romantik.

Besök överraskningsbesök i sista minuten för att bryta rutinen. Ett överraskningsbesök kan bryta upp båda dina veckor och göra det så mycket mer uthärdligt. Och det finns inget att säga att du inte ska bryta din rutin i din genomsnittliga relation. Planera att lämna jobbet tidigt och förbereda en middag till din partner, eller träffa dem till lunch oväntat. Du kommer att göra deras dag.

# 8 Planera för framtiden. Så att flytta in tillsammans och bosätta sig kan behöva läggas på. Det finns ingen anledning att förlora vad du vill från framtiden och vad du vill ha som par. Använd tiden för att verkligen bestämma vad ni båda vill ha. Planera och kompromissa nu och när tiden kommer kommer det att spara tid, beslutsfattande och argument.

I alla förhållanden är det viktigt att planera framåt. Det väntar alltid en ljusare framtid på dig och planering för det gör livet positivt och motiverande. Att dela den spänningen med din partner ger ett starkare band.

# 9 Lär dig att lösa tvister snabbt. Du skulle ha fel för att tänka att att vara isär skulle innebära att du har färre oenigheter när du är tillsammans. Argument kommer alltid att hända. Men att diskutera under din dyrbara tid tillsammans känns som ett fruktansvärt slöseri med den tiden, eller argumentera via telefon och inte veta hur den andra personen verkligen känner kommer att lämna dig att känna sig hjälplös och rå.

För det första, använd detta som en ursäkt för att inte argumentera alls. Du har mer kontroll över det än du tror. Vi argumenterar för att vår första instinkt för att lösa en oenighet är att, ja, argumentera! Det behöver inte vara så, men det kräver arbete och det kräver övning.

Lär dig att lösa dina meningsskiljaktigheter snabbt för att rädda dig själv en förlängd "off" -period, som bara är ett ytterligare slöseri med din tid tillsammans. Detta görs vanligtvis genom att påminna dig själv om att du inte alltid har rätt, och problemet är inte så viktigt.

Glöm inte att du alltid kan komma överens om att inte hålla med, eller svalna och besöka konversationen när du båda haft tid att reflektera. Det här är alla metoder vi kan använda i vilket förhållande som helst, för oavsett hur mycket tid du tillbringar tillsammans, är det ofta ett slöseri med tid.

# 10 Kom över din avundsjuka och förtroendefrågor. Det är svårt att lita på din partner när de tillbringar mycket tid i en miljö som är främmande för dig och med nya vänner som du inte känner till. Påminn dig själv om att få nya vänner är en av de saker som kommer att göra hemifrån mer uthärdligt. Låt din partner ha kul, och glöm inte att göra dina egna regelbundna planer.

Observera inte! Ingen gillar en kaninpanna. Om du känner dig osäker kommer det bara att göra dig värre att text och kolla Facebook varannan minut. Ta ett steg tillbaka från din telefon och din dator. Om du kräver att veta vad din partner gör hela tiden, kommer de inte att tacka dig för det. Dessutom kommer du att skapa alla slags berättelser i ditt huvud, om de inte har tid att svara på dina meddelanden! Låt dem vara och fråga om det senare.

Gör varje steg längs din väg trevlig för inte bara dig själv utan för din partner. Och få alla steg i din långväga relation att räkna! Använd dessa 10 lektioner för att inspirera dig och motivera dig att sträva efter en framtid som du kan njuta av tillsammans och göra väntan värt det!